家居旅行
共 1396 条新闻
| 万叶秋声里 养生好时季 | 04年09月1期 |
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秋季是由热转凉，再由凉转寒的季节。从立秋到霜降，秋季的气候变化经历了由热转凉，由凉转寒两个阶段。大暑、立秋、处暑、白露的60天，其气候特点是：一方面暑热未消，秋阳似火，另一方面早晚有秋凉；而在其后的秋分、寒露、霜降、立冬的60天内，其气候特点是：暑热已...(详全文) | |
| 金秋应防止秋燥病 | 04年09月1期 |
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秋天的天气是燥，燥邪影响人体就可产生秋燥病。秋燥病的特征就是出现各种干燥的症状表现。例如可见人体皮肤干燥皲裂，口鼻干燥，咽干，口渴，舌干少津，大便干结，毛干不荣，甚或伤及肺脏而出现干咳少痰或痰中带血等等。 防止秋燥病的首要任务就是要保护人体津液，应注意...(详全文) | |
| 新店开张新增美味 | 04年08月4期 |
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近日，东京都首都圈内又开张了不少新店，新店自然带来了新的美味，如果有闲，不妨去这些新店坐坐。 怀石料理店 雅灯 电话： 03-3406-0990 在简洁的和式餐厅里体会具有季节感的怀石料理店。由土壁和石质地板配成的“ 和之雅”风范，柜台的光线幽静而有...(详全文) | |
| 女人三十美丽五要素 | 04年08月4期 |
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女人一过 30 岁，已没有了少女的稚嫩，到了身体发育的鼎盛时期，也到了人生的黄金时期。但不可抗拒的自然规律──衰老也开始光顾她们：脸上开始出现皱纹，身体慢慢在发福，皮肤变得粗糙，脸色也慢慢失去了苹果般的粉红色，身体开始出现一些不协调。特别是部分过 30...(详全文) | |
| “星期一现象” 不可轻视 | 04年08月3期 |
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在家轻轻松松休息了两天的陈女士，原以为认认真真过了双休日后，会有一个好心情去上班。可是星期一早上她还没有走出家门，就有一种胸闷、气短的感觉，只好改道去医院看病。在一家大医院，她向医生详述了自己的症状。 医生给陈女士进行了例行检查后，非常认真地告诉她...(详全文) | |
| 消除“苦夏”的烦恼 | 04年08月2期 |
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日本今年夏天可谓猛暑，每天都是35度以上的高温，不少人在夏天会产生“苦夏”现象，吃饭不香，睡眠不足。其实“ 苦夏”还是可以防止和避免的。本期，将探讨“ 苦夏”产生的原因，解除“苦夏”的烦恼，愿每一个读者就可以过一个舒爽的夏天。 生活习惯与“苦夏”体质的...(详全文) | |
| 水边的凉爽夏天（三） 岸边的开放性凉... | 04年08月1期 |
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在公园的满眼绿色透着一丝淡淡的清凉，阳光投放在池塘里折散着五彩的光芒。在水边的风是柔美的，带着夏天神韵贴近肌肤拂过，内心在静寂的庭园里有了一份对夏日的沉静、畅望和遐想。在这种美丽的心情下，食物也变得如此美味，夜间有焰火染红天际，或绝美的夜间照明，与白昼...(详全文) | |
| A=B+C瘦身能量不灭定律 | 04年08月1期 |
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有些人怎么也吃不胖，但有些人连喝水都胖，嘴巴再怎么节约都无法解决肥胖的烦恼，其实，只要知道瘦身能量不灭定律的话，吃东西并不是那么恐怖。 答案是：吃进去的能量（A）=排汗的能量（B）+排泄的能量（C） 有些人怎么吃也不胖，就是所谓瘦的体质，一般而...(详全文) | |
| 水边凉爽夏天（二） ──离东京最近的... | 04年07月4期 |
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在炎热酷暑，你会渴望怎样的风景？ 很多人会毫不犹豫地想起海，碧波荡漾、凉风徐来，开阔的视野间海天一线，有白鸥展翅翱翔，阳光下的海滩细沙如金……心也会在海边的美景慢慢畅开。 夏季的海，原来那样美丽如画。 看海，当然可以去湘南或房总，但是我们也...(详全文) | |
| 夏日瘦手臂五大妙方 | 04年07月4期 |
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大方的长裤搭配无袖紧身上衣，既潇洒又别致，正是Office Lady的个性装扮。肥嘟嘟的手臂，往往就成了破坏整体完美的遗憾。于是，在酷暑将至前，向你推荐五大运动妙方。 NO.1毛巾妙方 入门道具：一条小毛巾 刚开始做这个运动之前，最好准备一条小一点...(详全文) | |
| 水边的凉爽夏天（一） “秋川溪谷”嬉... | 04年07月3期 |
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在酷暑的夏天，我们期待着一丝清凉。在河水嬉水玩乐，或露天烧烤，这样的快乐夏季户外活动充满了清流所带来的凉丝丝的趣味。 想享受这样的快乐，可以到离都心2小时的路程的风景怡人的秋川溪谷。秋川溪谷是多摩川支流秋川流域的一个风景点，有日本屈指有名的“付泽之瀑”...(详全文) | |
| 盛夏﹃冷战﹄之禁忌 | 04年07月3期 |
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炎炎夏季，人们怎么清凉就想怎么过。想方设法与酷暑打起了各种各样的“冷战”.可是当你沉醉于自己的“ 战果”时，却触犯了禁忌，在不知不觉中付出了健康的代价，以下就是人们在盛夏的“冷战”中容易触犯的禁忌，你可千万别大意。 “ 冷战”禁忌之洗： 1.运动之后猛...(详全文) | |
| 彻底改善体质 想胖一寸都难 | 04年07月3期 |
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一个直径八公分的杯子，如果杯子的材质是没有弹性的，当倒进去的水满了，自然会溢出来，但是如果杯子的材质是有弹性的，那么倒进去的水不会溢出来，反而会往杯子的内部四周扩张，我们在日常生活中，常常在心情高兴的时候，食欲特佳，导致饮食过量，而人体的胃及肠子及身体...(详全文) | |
| 享受季节美味 关怀夏天的自己 | 04年07月2期 |
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在静止时也会出汗的夏天，高温和湿气会给人闷热和不快的感觉。在高热持续的日子里，容易产生“ 夏日症候群”（即苦夏反应）。解决这一问题最主要的就是饮食，把体内不需要的热量和水分清除，使胃肠处於正常的工作状态，夏天的蔬果起到了很大的作用，西红柿、苦瓜、茄子、...(详全文) | |
| 今年焰火特别多 ──夏季烟火大会一览 | 04年07月1期 |
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每年的7、8月间，日本的夜空是喧腾，多彩的，日本各地表演的焰火大会吸引了几十万人倾巢出动。日本焰火大会是夏夜的一首风物诗，洋溢着典型的江户情绪。在晴朗的夏夜里穿著日本传统浴衣，着木履，呼朋引伴，聚从小酌，凭水临风，观看烟火，这已经成为日本夏天的代表性的...(详全文) | |
