修身养性
共 636 条新闻
| 沙医生坐堂 浅 谈 便 秘 | 06年11月1期 |
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沙医生： 您好！我经常看《中文导报》的“修身养性”栏目，今天有个问题想谘询一下。我今年40多岁，身体情况没什么大问题，但多年来一直便秘，虽说不是一种很严重的事情，可有时也很痛苦，必须吃药才能解除这种烦恼，怕的是，这样长年下去会引起其他的病。为此想问一...(详全文) | |
| 调节饮食帮你消除疲劳 | 06年10月4期 |
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快节奏的都市生活使许多在日华人在日常生活中会不时地感到疲劳，除去合理安排工作和休息时间外，容易疲劳其实也是平时身体机能较差的一种表现，这可以通过饮食来调节，帮助我们消除疲劳，恢复活力。平时的饮食要注意科学合理，营养均衡。三餐一定要吃，遵循“早吃好、中吃...(详全文) | |
| 持续昏迷18天后的生还 | 06年10月4期 |
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主人公河野广司先生是一位兢兢业业的企业家，既忙商品开发又做企业管理，还要经常出差谈生意。虽然成天从早忙到晚，但他总是乐呵呵的，因为对他来讲工作是他最大的乐趣。 河野先生现年66岁，这个年龄在当今时代可以说还算“年轻”，事实上有众多和他同龄的人士都精...(详全文) | |
| 秋冬如何防止嘴唇干裂 | 06年10月3期 |
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秋冬季节,空气变得寒冷乾燥，很多人不知不觉中感到嘴唇疼痛，有的还出现了脱屑，甚至肿胀、皲裂、流血。那么秋冬季节要如何防止嘴唇乾裂呢？ 切忌随意舔唇 其实，舔唇只会带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，致使唇黏膜发皱，因而...(详全文) | |
| 健康乐园(连载三十九） 延缓动脉硬化... | 06年10月3期 |
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「□□□奈□-α」是个好选择 无论在中国还是在日本，长期以来中风都是在致死、致残的病因排行榜上名列前位的主要疾病。近年来，随著诊断、治疗技术的进步，中风发生后的死亡率虽然有所下降，但发病率却有增无减。 什么是中风 中风是俗称，医学名称为脑血...(详全文) | |
| 沙医生坐堂 为了健康吃点苦——浅谈药... | 06年10月3期 |
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沙医生： 您好！我很喜欢《中文导报》的“修身养性”栏目，最近和朋友喝茶聊天时，谈起了苦丁茶。此茶虽喝起来味苦，但听说对健康很有好处，同时还能治疗很多种疾病，朋友说它可能属于一种中药吧？对此，我也弄不太清楚，所以，还想谘询一下沙医生，苦丁茶是“中药...(详全文) | |
| “华流”热风靡大阪 F4、谢霆锋歌迷... | 06年10月2期 |
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本报记者 郑朝夕 所谓“华流”，是指在东亚、欧美流行的以中华文化为内核的文化潮流。“华流”既包括流行文化，也包括被现代形式包装的中华传统文化。自2005年根据日本漫画《花样男子》改编的台湾偶像剧《流星花园》在日本公映以来，以“F4”命名的四个大男孩...(详全文) | |
| 乍寒秋季预防感冒正当时 | 06年10月2期 |
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俗话说“一场秋雨一场寒”,许多在日华人,尤其是老年人依据祖国医学中“春捂秋冻”的古训，愈到冷秋，愈是衣服穿得少，认为这样才能起到更好的锻炼效果。到底哪种人适合秋冻，哪种人不适合，我们特别连线了大阪上海新天地的沙医生. “秋冻”因时因人而异 所谓...(详全文) | |
| 左半身又复活了! 乐菲娜帮我找回失去... | 06年10月2期 |
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2004年末，当忙于准备新居搬迁的铃木正子女士(东京都居住，现年68岁)在结束了一天的收拾整理新房回家后，本来只是想躺下稍稍歇息，但由于劳累了一天随即就迷迷糊糊地睡著了。 当正子在朦胧中听到电话铃声想起床去接时，惊讶地发现自己的身体像是忘记了起床动...(详全文) | |
| 秋日娇美容颜的饮食法宝 | 06年10月1期 |
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秋季，风大空气乾燥。此时，暴露在外的面部皮肤有一种紧绷绷的感觉。这是由于皮肤水分蒸发加快，皮肤角质层水分缺少的缘故。如果皮肤缺水严重，则会乾裂，有碍美容。所以，秋天的皮肤护理才显得格外重要。 水：排除毒素 喝水或许是抵抗衰老的首要举措。在体内，...(详全文) | |
| 健康乐园(连载三十七） 万能抗氧化成... | 06年10月1期 |
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健康食品乐菲娜 日本的传统食品纳豆是一种具有代表性的发酵食品，无论喜欢或不喜欢纳豆的人，想必都会认同“经常食用纳豆有益健康”这个事实吧!发酵食品之所以对身体有益，其缘由就在于原料食品经过发酵过程，不仅其营养成分受到微生物类分解变得易于吸收，同时还会...(详全文) | |
| 在日华人品佳肴美食度团圆中秋 品高档... | 06年09月4期 |
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位于东京繁华的六本木的“御膳房”是东京地区唯一一家云南料理店。提起云南菜，很多人第一时间会想起云南米线。云南菜的口感既不像清淡的粤菜，更不像浓烈的川菜和湘菜。鲜、淡、香三个字，恰如其分地概括出云南菜的特点。在东京已有11年历史的“御膳房”，食材绝大部分...(详全文) | |
| 健康乐园(连载三十六） 乐菲娜的力量 | 06年09月4期 |
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动脉硬化是指血管受到“氧化损伤”而发生脆变的一种现象。研究证明动脉硬化的发生与活性氧自由基关系密切。主要病理机制为∶活性氧自由基一方面通过氧化血液中的脂质，造成血液中过氧化脂质增多，导致血液粘度增高；另一方面，活性氧自由基还会损伤动脉血管的内皮细胞，为...(详全文) | |
| 华人保健养生在初秋 | 06年09月3期 |
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“立秋之日凉风至”，立秋之后，天气渐渐凉爽。但初秋时节，暑热仍未退去，而且“秋老虎”也会导致气候忽冷忽热。多事之秋如何养生保健？本报连线了大阪上海新天地的沙医生。 早饭一碗粥 晚饭一碗汤 立秋之后，是冰箱病的高发季节。不少人因为直接食用从冰箱里...(详全文) | |
| 喝咖啡能防很多病 | 06年09月3期 |
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从人类开始饮用咖啡至今已有700多年的历史了。经过700多年的发展，美国成为当今世界上最大的咖啡消费国。据美国咖啡协会的统计，美国每年有1.6亿人饮用咖啡，平均每人每年要喝掉4.5公斤，并呈现逐年上涨的趋势。在全世界，喝咖啡的人也逐年增多，并越来越受欢...(详全文) | |
