沙医生：
　　您好！我很喜欢《中文导报》的“修身养性”栏目，最近和朋友喝茶聊天时，谈起了苦丁茶。此茶虽喝起来味苦，但听说对健康很有好处，同时还能治疗很多种疾病，朋友说它可能属于一种中药吧？对此，我也弄不太清楚，所以，还想谘询一下沙医生，苦丁茶是“中药”还是“茶”？对身体健康和疾病的疗效方面有哪些作用？
　　福岛县 高敏
　　读者：
　　您好！关于苦丁茶是“中药”还是“茶”，这个问题确实是一般人都不太了解的事。其实苦丁茶是临床上常用的一种中药，是珍稀药用保健植物，也是中国一种传统的纯天然保健饮料佳品，也可称之为“药饮”两用的名贵珍品。
　　明代医学家李时珍《本草纲目》中对苦丁茶的药用作用就有详尽的记载：“苦、平、无毒，南人取作茗，煮饮，止渴，明目，消炎，除烦清热，通肠，消痰，利水，通小肠，治淋，止头痛，清上膈，利咽喉。”其最重要的作用是清除体内垃圾和毒素，促进体内的新陈代谢。
　　陆羽《茶经》中对苦丁茶也有记载：“苦甘入阴，延性养年。”据史书记载，苦丁茶在二千多年前的东汉时期即已开始为人们饮用，曾被列为元、明、清三朝的贡品，是古代将相们的专用饮品。当时老百姓也有以一袋苦丁茶换一袋大米的说法，由此可见饮用苦丁茶历史的悠久。苦丁茶无论对于健康或用于疾病治病，均无任何副作用，无论男女老少均可服用。
　　另外苦丁茶还富含内外医学界公认的抗癌之王——硒化物。有关实验测定证实，苦丁茶提供与绿茶相当的人体必需矿物质元素，其中明显高于绿茶的有人体必需的微量元素锌和硒，锌是绿茶的两倍多，硒的含量是绿茶的20多倍。锌是人体必须的微量元素，能增强人的免疫功能；硒是大脑神经的重要组成元素，经常补硒可以缓解大脑疲劳，增强记忆力。
　　现代医学对苦丁茶的药理、药效、毒理进行了系统研究和临床观察证明，苦丁茶具有增强体力、记忆力，对胸闷、乏力、失眠，抗衰老、抗突变、防癌、防白内障有诸多功效。能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利二便等功效；还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、胃肠炎症、便秘、痔疮和各类口腔炎症（咽喉炎、风火牙痛、齿龈出血等）、鼻炎、中耳炎、胆囊炎等有明显的防治作用。另外，苦丁茶叶水煮外洗还可以杀菌、消炎、止痒，以及防治红眼病及粉刺（青春痘）、暗疮、痱子等多种皮肤病，还有烫伤、骨折肿痛、乳腺炎等疾患的外用疗法。
　　您可以根据自己的身体情况进行“药饮”两用〔一般一叶（量约1.0克）可泡一杯茶，约300—500ml〕。
　　另外，需要注意的是，在感冒期间、经期女性和新产妇、虚寒体质和肠胃虚弱者不宜饮用。
　　苦丁茶在大阪“上海新天地”和东京“上海新天地”均有出售，其品质纯正并完整保持了其独有的自然风味。汤色碧绿，清香四溢，滋味纯正，回味悠长，是日常饮用和馈赠亲朋的理想佳品，价格便宜，深受广大顾客的欢迎。

　　沙医生简介
　　东北大学医学博士、现任中国吉林省中医中药研究院主任医师、教授，对心脑血管疾病、糖尿病、高血压等各科常见多发病有丰富治疗经验。上海新天地特邀沙医生为在日华人提供健康保健谘询服务，欢迎来电谘询、来店面谈（预约制）。

　　预约电话：06-6646-1031（1F） 06-6646-1390（7F） 080-1449-3455(携带）
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