修身养性
共 636 条新闻
| 苹果在生活中的妙用 | 07年03月3期 |
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1、利用苹果贮存土豆。把需要贮存的土豆放入纸箱内，里面同时放人几个青苹果，然后盖好放在阴凉处。由于苹果自身能散发出乙烯气体，故将其与土豆放在一起，可使土豆保持新鲜不烂。2、将柿子和苹果混装在封闭的容器里，经5□7天，可除去柿子的涩味。3、将未熟的香蕉和苹果...(详全文) | |
| “白草通”“花粉茶” | 07年03月3期 |
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——花粉症患者的福音花粉症是由于身体的免疫功能失调，对外界刺激产生过敏反应的一种表现。中医认为其发病与肺、脾、肾三脏有密切的关系，不论肺、脾、肾哪个脏器功能不足，都会引发本病。“白草通”和“花粉茶”不但能调节人体的免疫功能，对花粉等各种刺激所引起的过敏反应...(详全文) | |
| 健康乐园(连载五十九)赶走恼人的“蚊... | 07年03月3期 |
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在看白墙、蓝天等明亮物体时，感到视野中有点状、线状或圆圈状等异物飘浮，但是，既拍不到也挥不去，即使移动视线，异物的影像也会跟随而来，就像看到有蚊子在眼前飞一样，这就是医学名为“玻璃体混浊”、俗称为“飞蚊症(floaters)”的一种视觉异常。所谓玻璃体是位...(详全文) | |
| 沙 医 生 坐 堂： 前列腺炎的成因... | 07年03月3期 |
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沙医生：您好！我今年50多岁了，近半年来出现尿频，总有尿意，淋漓不尽感，轻微尿痛，时有下腹部坠胀、隐痛、腰酸、乏力等。听朋友说我的情况好像前列腺炎，所以我有点担心，因此想谘询一下沙医生，我的情况是前列腺炎吗？又该如何治疗呢？ ...(详全文) | |
| 不吃早餐四宗罪：早餐是女性保持年轻的... | 07年03月2期 |
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不吃早餐容易发胖根据营养学家的证实，早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐，不吃早餐对脂肪的消耗没太大帮助，人体一旦意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后才是脂肪。更糟糕的是，不吃早餐还会使午饭吃得更多，造成身体消化吸收不及反而容易造成皮...(详全文) | |
| 沙 医 生 坐 堂--浅谈颈椎病的成... | 07年03月2期 |
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沙医生：您好！我今年50岁了，在一年前开始出现左上肢至手指，时有抽筋、麻木等不适之感。那时我不太在意，但没想到随著年龄和时间，这些症状越来越明显，而发作次数日趋增多，所以我有点担心，但是目前我还没找到好的治疗方法，因此想谘询一下沙医生，希望您在百忙之中给与...(详全文) | |
| 隔夜茶到底能不能喝？ | 07年03月2期 |
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人们通常认为隔夜茶不能喝。茶水放置时间长了会变为红褐色，其实这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。但是，夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24...(详全文) | |
| 合理吃鸡肉提高免疫力 | 07年03月2期 |
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中医理论认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效。合理食用鸡肉有助于提高人体免疫力。鸡肉对人体免疫力的增强作用主要体现在其含有的牛磺酸上。牛磺酸能增强人体消化能力，起到抗氧化和一定的解毒作用，在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，有较好的作用...(详全文) | |
| 健康乐园(连载五十八)（乐菲娜）让我... | 07年03月2期 |
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“如果能让我尝尝普通人过的健康生活的滋味，哪怕只有一天也好。”听到此话，您可能马上会联想到说这话的人，不是重疾缠身、徘徊在生死线边缘，就是缺胳膊少腿、没有生活自理能力之人。但是，实话告诉您∶这曾经是当了20年美发师的妬谷美由纪女士（40岁）的多年宿愿，您会...(详全文) | |
| 沙 医 生 坐 堂----糖尿病有哪... | 07年03月1期 |
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沙医生：您好！今年我已50多了，两年前患了糖尿病，经过一段时间的治疗，病情比较稳定，没有明显加重。但我听说糖尿病最危险的就是怕引起并发症，所以有些担忧，为此，我想谘询一下沙医生，糖尿病都有那些并发症呢？ 宫崎县 高伟读者：您好！...(详全文) | |
| 健康乐园(连载五十七) 延缓动脉硬化... | 07年03月1期 |
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「儔僼傿乕僱-α」是个好选择无论在中国还是在日本，长期以来中风都是在致死、致残病因排行榜上名列前位的主要疾病。近年来，随著诊断、治疗技术的进步，中风发生后的死亡率虽然有所下降，但发病率却有增无减。中风榜上有名的缘由中风是俗称，医学名称为∶脑血管意外，是因脑...(详全文) | |
| 你不知道的橙子神奇用途 | 07年02月4期 |
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橙 汁 篇1、盐味橙汁——补充体力运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。2、橙汁卸妆——深层洁肤用洗面巾浸透橙汁擦拭...(详全文) | |
| 单身贵族营养饮食秘技 | 07年02月4期 |
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在来往忙碌的人潮中，细看不难发现当中有很多独个儿吃、独个儿喝，随随便便食一餐的单身一族，在这个年头，原来最需要注重均衡营养的是单身一族！你是否也是其中一员？你是否很多时都吃得比较简单？除了与朋友出外用餐外很少有丰富的美食？就算自己有空煮食，也往往以简便快餐...(详全文) | |
| 沙 医 生 坐 堂--花粉征的成因及... | 07年02月4期 |
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沙医生：您好！我的花粉症很严重，每到花粉季节都会发作，影响工作和生活，因此非常痛苦和烦恼。发病期间也经过很多方法治疗，但只能是暂时的缓解，等到花粉期过后才能逐渐好转。为此，想谘询一下沙医生，花粉症到底是怎么回事？还有什么好的防治方法吗？ ...(详全文) | |
| 健康乐园(连载五十六)不容忽视的高脂... | 07年02月4期 |
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大量研究资料表明，高脂血症是脑卒中、冠心病、心肌梗塞、心脏猝死等致命性疾病的独立而重要的危险因素。该病对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的，它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化。如果掉以轻心、未及时发现并采取有效防范、改善措施，待到心脑肾等重要脏器的...(详全文) | |
