沙医生：
您好！我通过看《中文导报》的《修身养性》栏目，学到了不少医学常识，同时对医学知识产生很大兴趣，所以今天想谘询一下沙医生，春天到了，此季容易出现哪些疾病？如何防治呢？
东京都 王霞
读者：您好！
春季，万物生长，生机勃勃，气候温和宜人，一派繁荣景象。俗话说“一年之计在于春”。此季，虽阳气渐生，但寒气未尽，气候忽暖忽冷，温差变化明显，也是容易引起诸多疾患或疾病复发的时节。其中以呼吸道疾病发病率最高，而且分布于各个年龄段，故也有人把此季节称之为“多病之春”。
春季容易引起的疾病主要有以下几种：
流行性感冒：春暖花开，万物复苏，同时各种细菌、病毒也死而复生，如流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位，可造成严重的并发症和较高的死亡率。比如，可引起肺炎、支气管炎、心包炎、急性心肌炎、脑炎，重者可以导致心肺疾病的恶化（如充血性心力衰竭和哮喘等），威胁生命。
过敏性疾病：春季花木吐絮，各种花粉、微生物等致敏源此季节最多，很容易使过敏性体质者产生不适反应，由此引发花粉症、过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹、过敏性紫癜等，尤其是患花粉症和过敏性鼻炎者，会给他们带来了很多的痛苦和烦恼，特别是年老体弱的花粉症患者，严重者可引起喉部水肿、胸部憋闷、呼吸困难等危症。
结核病：春天各种细菌重生，其中结核菌也大量繁殖，尤其是年老体弱之人，机体免疫力下降，抵抗力较弱，结核病菌易乘虚而入。还有患结核病者，此时更容易引起复发或加重病情。
肝炎：春季也是各种病毒（肝炎病毒）滋生繁衍时节，特别对年老体弱，抵抗力较差之人，各种肝炎病毒（甲型、乙型、丙型……）容易通过很多途径侵入体内而被感染。因此有食欲不振、恶心、呕吐、乏力、低热、面黄、小便茶黄色等不适症状，应及时去医院检查，若发现疾病，及早治疗。
溃疡病：春天机体的新陈代谢加快，同时消化系统活动也增加，由此，会引起胃酸分泌增加，从而引起或诱发消化性溃疡。因此患溃疡病之人，应注意合理调节饮食、防寒保暖、劳逸结合，以免消化性疾病的复发。
心．脑血管病：春季，阳气上升，随之人的情绪也趋于旺盛，交感神经活动增加；还有，春寒之际气温不稳，气压变化大，使人体血管的舒张和收缩难以适应，此时机体血管多半处于收缩状态，使血压升高，加之饮水量相对减少，体内脱水而使血液粘度上升，血流缓慢、血液瘀滞，从而可引起冠状动脉或脑动脉供血不足，导致心．脑血管疾患。因此，特别是动脉硬化、高血压、冠心病及脑中风患者，应注意保温保暖，适当地补充水分，稳定情绪，保持心理平衡，这些是很重要的。
风疹：此病多见发热，体温不太高，1-2天后面部、颈部皮肤出现淡红色疹子，在24小时内迅速蔓延至全身，但手掌、足底大多无疹子。若有类似症状应及时到医院诊治。
预防方面，应注意：
1，注意卫生，防止各种细菌、病毒的侵入。
2，要常喝水，多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
3，尽量做到不吸烟、不喝酒、不食辛辣厚味等刺激食物，以减少各种病源对呼吸道的刺激。
4，多补充维生素C（推荐摄入量为成人1000毫克，儿童500毫克），增加机体的免疫功能，以增强抵抗疾病的能力。
5，坚持体育锻炼和耐寒锻炼，适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，也能增加呼吸系统抗疾病能力。
6，生活要有规律，保证充足的睡眠，提高自身的免疫力。
7，进行相应的预防接种，预防相应的呼吸道传染病和过敏性疾患。
最后介绍几种新产品，目前日本一家中药研究所新研制的“甘草板兰根茶”和“甜茶口服液”，经科学研究证实，对各种流感病毒、肝炎病毒及SARS病毒的侵入有显著的阻止和防治作用。还有，最近有关医学专家（东京．同仁堂）新研制了一种“花粉茶”，既能口服当茶饮又能通过鼻粘膜吸收，对“花粉症”有很好的防治效果。目前正在大阪“上海新天地”出售，患者反映良好。