登录名: 密码: 忘密码了
    设为主页 |  关于我们 | 联系我们  
导报调查
2020年日元/人民币走向
变化幅度不大
日元微走强
日元大幅走强
人民币微走强
人民币大幅走强
2020年中国股市将走向何方?
振幅不大
微升
大幅提升
微降
大幅下降
2020年日本股市将走向何方?
振幅不大
微升
大幅提升
微降
大幅下降
美食 : 煮玉米妙招儿
2010/05/06 09:51 (2428 次阅读)



我们经常会遇到这样的情况,感觉肚子很饿,就会在路边的小摊上买煮玉米吃。其实路边卖的玉米因为煮的时间太长已经流失了很多营养物质,不过膳食纤维就相对多了。

那你知道怎样煮玉米营养丰富、口感香甜吗?不妨试试以下的步骤:

1)将玉米最外侧的厚皮剥掉,留最内层的2层薄皮,保留玉米须,洗净;

2)把玉米放入锅中,加入清水,没过玉米的表面,大火煮开后,盖上盖子煮8分钟。

3)甜玉米和黏玉米的成熟时间不同,如果同一锅煮的话,煮8分钟后,先将甜玉米夹出,再继续煮2分钟黏玉米;

4)煮好的玉米最好马上夹出沥干水分,不要长时间浸泡在煮玉米的水中,否则玉米的味道就不浓郁了。

煮玉米留下的水可是个宝,因为有玉米须,喝了清热利水,保健的作用很大。

评分: 1.00 (1 票) - 对此文章评分 -
会社概要 | 广告募集 | 人员募集 | 隐私保护 | 版权声明
  Copyright © 2003 - 2020中文产业株式会社 版权所有