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黄帝内经•对征食疗
日期: 10年07月4期
本书依据《黄帝内经》医理,围绕“对征”这个话题展开,以“五脏”为经线,解释了心、肝、脾、肺、肾五脏的亚健康和疾病表现,列出160种身体不适征状,教大家如何区分亚健康与疾病,以及相似疾病;并以“食疗”为纬线,告诉人们如何对征调理,保养身心。
另外,书中有80个实例,皆是作者临床经历,身为读者的你可以“对号入座”,看自己是否有过一样的疑惑,犯过同样的错误。可以说,这是一本日常生活必备的健康书。
作者真心希望大家看完本书之后,能够正确对待出现在自己身上的征状,既不会大惊小怪,身体一有不适就马上去医院,又不会讳疾忌医,该去医院做的检查也不做。另外,作者还提示大家:对于亚健康,食疗效果很好;但是对于疾病,食疗只是辅助,可以帮助减少药的用量,最终还是要去医院做检查治疗。
https://www.chubun.com/modules/article/view.article.php/c85/124857
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