■（东京）于光辉

　　哲学家培根说：“习惯是人生的主宰。”

　　习惯一旦形成，便成为一种半自动化的潜意识行为，对人生、事业、生活起著永久性的作用。良好的习惯就像是人存放在自身中的“道德资本”。而人在一生中都会享受它的“利息”。正所谓“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格，收获命运。”

　　从跨出国门的那一刻，我犹如一只懵懂、不安、急迫和兴奋的小鸟，划破天空，飞向梦寐以求，但又陌生、未知的大海彼岸，出国研修之梦转瞬即成现实。随著时间的流逝，心里面的陌生和不安慢慢地消失，对这里的环境也已全部适应。回首昨日，我依然还记得出国前的承诺、誓言和追求。那就是要养成良好的习惯。养成良好的习惯，要从小事做起，从“入乡随俗，入国问禁”开始。注意不要因自己的言行打扰别人。要注意培养守时、按规定办事、卫生、节俭、谨慎、换位思维、三思而言和三思而行的好习惯。

　　卓越是一种习惯，而不是某种行为。良好的思维和行为习惯，是在坚持做不愿做的事情中刻意养成的，是不断克服人性的结果，习惯主宰人生，好习惯是走向成功的法宝之一。

　　习惯是不听天由命，消极等待，而是以健康、积极、向上的心态对待暂时出现的挫折，甚至是苦难。相信“上帝给你关上一扇大门的时候，一定会给你打开一扇窗。”身在日本国的中国同胞们，我们是否也养成良好的习惯了？遵规守纪就是一种最好的习惯和行为。那么，我们是否像扔垃圾这件日常之事做得那样尽如人意哪？

　　习惯是人们在日常生活中所熟知并为之信守的警训，对于在社会活动中，无论是人与人之间，抑或是人与社会之间，都应该遵循共识的游戏规则或彼此达成的合理默契。在异国他乡，更是莫过于此，犹如“入乡随俗”之意味。当初在培训中心的素养教育中，就是本著要养成良好的习惯，本著育人以理，授人以矩，教人以德的教育理念，让我们研修生懂得按规定办事，是做人的基本要求。通过基本要求，来实现对遵规守纪的意识培养和良好习惯的养成，提高自身的素质，来完成在日三年的研修生活。

　　人，有了良好的习惯，就会受人尊重，有了良好的习惯，自然就有家庭地位。养成良好的习惯，并不仅仅体现在高职高薪上，它是通过自己的努力慢慢提高的，只要今天比昨天进步，明天比今天更好，好的习惯就会慢慢提高。明天代表成就，未来代表美好。为了拥抱明天的希望和梦想，希望在日的研修生，以及在日的华人，奋斗拼搏，积极进取，丰富见识、经验、阅历，做一名受人尊敬的中国人，做一名合格的研修生。

　　想美梦成真，那就要养成好习惯，习惯主宰命运。