10月10日是一年一度的“世界精神卫生日”，2007年中国“世界精神卫生日”的宣传主题为“提倡心理谘询促进精神健康”。在社会生产力飞速发展的今天，人们的心理卫生问题业已成为一个不可忽视的难题，抑郁症、精神分裂、青少年行为障碍……这些曾经在许多人眼里看来恐怖的疾病，像梦魇一样纠缠著越来越多的普通人。

　　每个人在其一生中都会遇到这样或那样的心理卫生问题，在这个特殊的日子里，我们建议每一位读者都能深深反省一下自我的内心，并将目光投射在一个特殊群体，他们用一种极端的方式选择自我的轮回，选择抛下一切世俗的喧嚣，在这个世界灰飞烟灭。他们结束了自己的生命，却给身边人留下无限哀痛和懊悔。“其实，只要旁人多一些细心，大多数悲剧都可以得到终结。”日前，湖北省人民医院精神卫生中心副主任医师陈振华表示，有自杀倾向的人在自杀前，都会呈现出各种各样的心理挣扎，如果旁人能对他们多一些关心和帮助，就可以适时挽救。此外，他表示，抑郁症患者、慢性疾病患者、物质滥用者、人格障碍者和大学生、高压状态下的白领等，都是自杀的高危群体。

　　对信念的绝望还是逃避生活？

　　10月4日凌晨，长居云南昆明梁源三区的湖北籍年轻诗人余地，在家中自杀身亡。自杀后，他留下一对不满3个月的双胞胎儿子和一个身患重症的妻子。在天涯论坛上，无数网友声讨余地，认为他自杀的行为极其自私和懦弱，然而事情真的是人们指责的那样吗？

　　对信念的绝望

　　“诗人自杀表明他自己过去的信念之间的关系已经彻底决裂了。”“诗人的自杀都表现出对某种价值和意义的真实的绝望形式。”（出自刘小枫著作《拯救与逍遥》绪论）在中国，对于诗人这一群体自杀行为的研究，早从海子时代就已开始，大部分学者认为，诗人这一群体的自杀行为，不同于普通群体的自杀。

　　专家意见：逃避型自杀

　　据武汉市精神卫生中心刘连忠副主任医师称，“凡诗人多少有一些抑郁倾向，他们比一般人心绪更加敏感，但也往往因此容易陷入自我世界与外界脱离，也更容易忽略自我在现实社会中的责任和角色。”

　　刘连忠表示，个人的性格特徵和个人经历，在这些自杀事件中，也产生著不可磨灭的影响。

　　据刘连忠介绍，从媒体报道中，我们可以得知，他正遭遇著一些比较强的应激事件，如失业、妻子重病、工作的不稳定性等，不可否认的是，这些来自生活中的重大事件，多少会带给他强烈的心理冲击和挣扎。而媒体报道中，他的妻子这样评价他：“这个人就是这样，心里面有什么不愉快，都不和别人说。”“他事业上一直不得志。”这些因素应该都是导致他最后选择用自杀结束自己生命的重要原因。

　　“当生活和自己的理想产生冲突，很多人就会选择逃避。”刘连忠最后表示，余地的自杀，可能就是一种逃避。

　　好好活著是最好的纪念

　　有些人选择结束自己的生命，毫无眷念地走了，这个时候，那些还留在世界上的人们又应该如何选择呢？

　　据刘连忠表示，当一个人选择以自杀这种特殊的方式死亡，带给他身边那些亲人的冲击是极为强烈的，留下来的人不仅要面对失去亲人带来的痛苦，更要承受来自现实生活中的更大压力，倘若处理不当，很容易发生另一场悲剧。

　　刘连忠说，一旦亲人选择自杀身亡，极易产生心理不适，有的人甚至深深纠缠于“为什么要我来承受这些”之中，找不到出口，产生严重的心理问题。实际上，每个生命的产生和消亡都有其合理性，应该获得尊重。对于仍然活著的人们来说，好好活著，就是对逝去亲人和生命的最好纪念了。

　　（来源：许鑫文《长江商报》摘编自新华网）