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巧做花样美味意大利面
日期: 06年11月4期

意大利面,可谓是一道具有家庭乐趣的料理,除去拌上超市中现成的调料酱外,其实只要稍作加工,意大利面可以有多种美味营养的花样吃法。闲暇时不妨动动手,和心爱的家人一起享受其中的快乐吧。

        牛肉鲜虾意面汤

做法:

1、采用斜管面。放入正常炒菜分量的盐,加水。开大火候,煮面,面煮好后在冷水中过下“冷河”;

2、洋葱、卷心菜、蒜、番茄切片,红彩椒和绿彩椒切成圈,放入锅中用一点油翻炒一下,然后放水,大火煮20分钟,放入一小杯番茄酱,再放23勺盐;

3、将炒过的材料放进鲜虾汤,加入意粉,起锅前1分钟再加牛肉。

        海鲜炒意大利面

做法:

1、将虾仁、青口、鲜鱿放入放了食盐及柠檬汁的滚水中灼至半熟,取出隔水备用;

2、下蒜茸及乾葱茸炒香,加入切碎的番茄肉及番茄酱,再加入盐、胡椒粉、料酒适量,慢火煮成茸汁;

3、放下海鲜料拌匀成汁;

4、意大利面下锅乾炒一会,加入少许牛油、盐及胡椒粉调味,取出放碟上;

5、淋上海鲜汁即成。

         肉酱意粉面

做法:

1、番茄切成小块状待用;

2、把肉末用油小炒一下待用;

3、煮一锅热水,内放适量食盐,待水煮开后,把意粉放入锅内用小火煮;

4、把煮好的意粉用冷水冲凉,放入碟内;

5、另起一个锅,把番茄块倒入锅内,加入两碗水,同时加入番茄酱一起煮。等锅内的水分煮剩下大约半碗水的时候把肉末放入,加湿淀粉入锅打芡;

6、把煮好的番茄肉酱铺在意粉上面,再把芝士放在肉酱意粉上,放入微波炉热3分钟即可。

      奶油培根意大利面

材料:奶油蘑菇酱2杯、大蒜末1颗、培根4条切细、西兰花丁1杯、意大利面200克。

做法:

1、先将西兰花用盐水煮滚后切丁;

2、爆香大蒜末与培根丁,将奶油酱倒入锅中用小火煮滚,再将面条放入酱汁中搅拌均匀后洒下西兰花即成。

※如果不喜欢培根丁,也可以换成咸鲑鱼丁,口感也很好。另外有一种鸡蛋奶油培根面,则是在面条放入酱汁后,倒入一个搅拌过的鸡蛋,成为一种乾式的意大利面。

       番茄肉酱意大利面

材料:绞肉100克、大蒜末2颗、蘑菇切片5颗、番茄蔬菜面酱2杯、葱花少许、水1/4杯、意大利面200

做法:

1、先将绞肉用米酒、酱油稍微腌一下;

2、用少许橄榄油将大蒜末爆香,再将绞肉放入快炒;

3、最后放入蘑菇切片一起炒香,加入番茄面酱、水;

4、待酱汁滚热之后,放入预煮的面条,待面条入味变色即可上桌。可洒上起司粉或葱花作为调味。

        蘑菇松茸意大利面

材料:蘑菇8颗切片、葱花少许、草菇茸酱(清炒)1杯、意大利面200克、牛油少许

做法:

1、用牛油将蘑菇清炒,洒入少许盐;

2、等蘑菇炒熟后加入草菇松茸酱煮滚,放入预煮好的面条,等入味之后洒下葱花即可。

       番茄海鲜意大利面

材料:去壳虾仁6只、带壳蟹脚4只、蛤蛎6个、大蒜末2颗、白酒1/4杯、番茄海鲜面酱2杯、水1/4杯、九层塔丝少许、意大利面200

做法:

1、将海鲜用酒与盐巴腌一下;

2、将大蒜末爆香,放入海鲜与九层塔丝快炒;

3、炒熟后,加入水、番茄面酱烩煮;

4、待酱汁煮滚后放入面条,等面条入味就可以了。

         经典意大利面

材料:细面条480克、香肠65克、茄子80克、西红柿65克、柿子椒30克、豆角30克、葱头65克、色拉油适量、大蒜65克、丘比千岛酱80

做法:

1、把面条煮熟,西红柿切成块,焯好的豆角切成3cm长;

2、茄子、柿子椒切成片,葱头切细丝,大蒜切碎,香肠切成斜块;

3、锅中放油加热,把2倒入锅中炒;

4、将1和3混和用丘比千岛酱调制。

          牛肉意大利面

材料:意大利面、牛绞肉、红番茄4个、意大利肉酱、洋葱、西洋芹菜、红萝卜、大蒜、月桂叶、豆蔻粉、调味料、红酒

做法:

1、番茄剥开放入热水中使外皮分开;

2、起油锅爆香牛肉,炒熟后起锅备用;将烫好的番茄去皮切成块备用;

3、起油锅,放入洋葱炒软后加入大蒜爆香,加入红萝卜、芹菜拌匀后加入切好的番茄,最后加入炒好的牛肉;

4、再加入意大利肉酱及迷迭香、月桂叶及红酒小火慢熬,等汤汁稍乾即可;

5、将煮好的酱料淋在煮好的意大利面上即可上桌。

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