高盛监事会委员William George经常被外面传颂的是他有一套获利经。但在闲暇之余，他被传颂的是一套静坐经。现年66岁的George最喜欢在他的私人飞机上打坐。在飞机引擎开始启动后不久，他就会闭上双眼，深深吸吐，进入他的冥想世界。
保持头脑清醒对抗金融海啸
他说，由于经常必须出差到欧洲，所以利用搭飞机的时间静坐，不仅可以让他进入深沉的休息，而就领导企业的角度来看，还可以在参加会议之前清醒头脑。同时，自从他开始养成静坐习惯后，连高血压的老毛病也没有了。
高盛George已练打坐34年
原来，George从1974年已开始学打坐，而且从那时开始，他每天都会静坐两次。此外，他还将这项活动推广到公司。他早年在担任Medtronic Inc. 的CEO之时，已鼓励员工练习打坐，他还将公司一间会议室改成专门的打坐室，让员工在忙碌工作之余，能喘口气寻求片刻心宁平静。
除了George外，美国最大生物技术种子公司Monsanto Co.的前CEO Bob Shapiro也有定期打坐的习惯，高尔夫名将老虎伍兹也曾在记者会上谈到他打坐的经验。福特汽车董事长William Ford也有此同好。全球最大搜索引擎Google Inc.也非常提倡打坐的好处。Google在伦敦、匹兹堡、山景城、加州、悉尼和纽约的办公室，过去两年来都定期举办打坐练习班。
高球名将老虎伍兹亦有此好
哈佛医学院助理教授Herbert Benson表示，美国企业员工的压力非常大，而且过劳的情况一定还会加剧，毫无疑问地，在这样的年代，很需要像静坐这类的活动。教导静坐的老师Shinzen说，人的一生中，难免会面对一些苦难悲痛，但要为此承受多少痛苦，是可以有选择的。他指出，如果没有打坐的习惯，就容易自寻烦恼，承受一些不必要的痛苦，而且也容易做出错误的决策。高盛的George也表示，在此动荡时代，静坐可以扮演很重要的角色。
来源：香港文汇报