寂寞的心俱乐部：

你们好！我今年21岁，今年三月份来日本，现在在日本研修，最近遇到了烦心事，我和我们一起来日本的同学动手打架了。这是第二次了，第一次组合和会社不知道，所以会社和组合原谅了我们这一次。我很珍惜这次机会，但又怕犯同样的错误，现在很苦恼。

以前在中国时，从来没有这样的事，并且同事朋友相处融洽，可是来日本后，我的同学都变了，她们变得不可理喻，经常骂人，经常只站在自己的立场说话，凡事都要争先，使我有点接受不了。导致我第一次动手打架，原因是和我一个房间的女孩说自己丢钱了，也不知道是真是假，结果其中一个在和我发生口角时，让其他人保管好自己的物品，我当时很生气，感觉她们在怀疑我。

打架之后其她人都离我远远的，就连和我关系最好的也不敢和我说话，不敢和我一起走路，使我的心里很受伤。从此后我就自己封闭自己，凡事不与她们打交道。但是毕竟住在同一个屋檐下，低头不见抬头见的，难免会有这样那样的矛盾。矛盾日渐激升，导致第二次动手打架，打架之后有一种负罪感，过后想想，两人动手时，万一用力过度，导致另一方伤亡怎么办？想想就后怕。可是在气头上什么也不想，控制不住自己很冲动，我有时想想自己一点忍耐力也没有。我怎样才能控制我自己？怎样才算忍耐？错误已经犯了，很想改正，但又很怕我犯同样的错误。现在感觉对不起所有关心我的亲人朋友以及国内的老师们，只好写信寻求你们的帮助。

北海道 小木

小木小姐：

对不起，你说不要刊登，但我们这个栏目原则上都是要刊登的（除非，我只能把名字改了，但愿你能看到）。

人在异乡，又都很年轻，火气比较大，可以理解的。被大家疏远的感觉非常难受，难为你小小年纪就要承受这些精神压力。怕犯错误，想改正，那么就拿出行动来，我不知道你和别人动手那次，究竟谁有责任，或者说，各自都有一半责任吧，这种情形比较多。如果你认为自己不是完全没有责任，那就为你自己那一部分向对方道歉吧。我知道，开口说这样的话，非常难堪，非常害羞，需要很大的勇气，但是，既然你无人理睬的难堪都忍了，为了今后的研修生活顺利些开心些，为了减少摩擦，就对于自己那部分责任，说一声对不起。别人如何对你，是他们的事。

跟你说，人要改变别人，改变环境，是很难的，这种情况下只有一个办法，就是改变自己，因为你改变自己是可能做到的，而别人如何却是你无法掌控的。当你改变以后，也许，会发现，周围也有所改变了。

你这么小，即使做错什么，也没关系的，受点挫折也没什么，你放心，你过去所做的已经过去了，而你现在所做的，却会影响你的将来。从现在起，不卑不亢，诚意待人，即使起初依然别人误解你，不理解你，但你的心里是安定的坦荡的就可以了，日久见人心，人们会懂得你。还有，人际关系，尤其是一帮女孩的关系，我可以跟你说，总是合久必分，分久必合，分分合合的，不必太在意。欢迎你继续来信。

杜海玲

小木小姐：

你们同是来日本研修的，初来乍到，本来已经有很多困难，如果相互之间可以团结和谅解，生活就会好过得多。你一定听过“同舟共济”那样一句话？

你也知道自己打架是犯了错误，并且现在的人际关系令你感到非常难堪，那就提起勇气去承认。既然你可以写信给我们，也就可以主动一点与你的同事讲和。我想如果你可以作得到，对方也一定会原谅你的。

无论怎么说，即使有充分的原因，动手打人都是不对的。再说，以野蛮和暴力也是解决不了问题的。这一点，可能你自己已经感觉到了。就如你说的，如果打架伤人真的出了问题，法律上你要负刑事责任。有那么大的仇恨值得你这么做么？

21岁，也已经是一个成年人了，需要对自己的行为负责的。自己选择了出国研修，就要学会自我管理和与别人相处，这不单单是说你，每个人都必须面对的。

我想你自己一定比我们更了解做错事之后的心情，那就引以为戒，不要继续再错了。过去的就算了，努力将来，你会重新获得理解和友情的。

对不起，我只能通过报纸给你回信。希望你不介意。

Stella