沙医生：
您好！我在743期《中文导报》第8版上看到《东京流感三人死亡》的文章。出事的鹤川疗养医院就在我每天乘坐的小田急线上，所以觉得很恐怖。没想到流感还可以致人死亡。所以想请您介绍一下流感防治方面的知识。 谢谢！
东京都 璐璐
读者：
您好！流感对人类来说并不陌生，即“流行性感冒”简称“流感”，是一种由流感病毒（influenza）引起的急性呼吸道传染病。其可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各种病症，重者可危害生命。
1、流感与感冒的区别
流感和感冒的区别是两者虽然病症相似，但致病原因和危害程度却明显不同。
普通感冒是由鼻病毒、冠状病毒，细菌等多种病原体引起的急性呼吸道传染病，常见有咳嗽，鼻塞，流涕，咽痛等，头痛发烧和全身疼痛较轻，极度的疲乏无力少见，一般不会发生严重的并发症，也不会引起大流行。
流行性感冒则是由流感病毒所引起，可造成严重的并发症和较高的死亡率，其具有强烈的传染性和传播迅速而广泛等特点。
有关研究发现，流感病毒根据结构特徵分为甲、乙，丙三种类型。其中，尤以甲型流感病毒（甲型流感病毒又可以分成H5N1亚型、H1N1亚型等、其可分为130多种）对人类的危害最严重，容易发生病毒株变异，而且传染性很强，传播迅速，易引起“流感”爆发或以大面积流行形式出现，这是由于现在人们跨地区，跨国界的交流日益频繁，使流感病毒的传播广而快
据报道，典型流感主要表现为起病急，突然高热为典型，高达38.8摄氏度以上，持续3-4天。头痛明显、全身酸痛多见且较重、全身乏力明显及轻微的呼吸道症状。还有颜面潮红，眼结膜外眦充血，咽部充血，软●上有滤泡等症状。可引起肺炎，支气管炎，心包炎，急性心肌炎，脑炎，重者，可以导致心肺疾病的恶化（如充血性心力衰竭和哮喘等），威胁生命。其发病率和死亡率以年老体弱，年幼以及有慢性基础疾病者为多。虽然人们通过感染或疫苗接种会产生免疫力，但是这种免疫力对新的变异病毒株没有明显的作用。因为流感病毒的变异性很快，而人类对流感病毒的这种变异所产生的新病毒株系列又往往缺乏免疫力，因此，容易引起灾难性的“流感”发生和大流行。
2、流感的危害
从近500年的历史记载以来，世界范围内的流感爆发或大流行超过30次以上。其中，尤以1918年至1919年期间流感流行的规模最大，即“西班牙大流感”。 死亡人数高达2100万人之多，在全球所有传染病死亡中占第一位，死亡者比第一次世界大战还多。
根据有关资料统计，全世界每年的流感病例为6亿—12亿，其中重症流感为300万—500万例，死亡者25万人—50万人，重症流感的死亡率可达8%—10%左右。
3、流感传播途径
流感爆发后为何能迅速蔓延和流行，主要是因为流感病毒通过空气飞沫和人们相互之间的直接接触而传播。流感患者（包括隐性感染者，一般多不为人们所察觉）咳嗽或打喷嚏时所喷出的飞沫中都含有大量的流感病毒，这些流感病毒随著飞沫在空气中迅速传播，且广泛地弥散，未感染者一旦被流感病毒侵入，很有可能感染而发病。
4、流感的防治
综上所述，虽然流感病毒对人类的生命有严重的威胁，但并不是没有方法预防，切不要谈起流感（禽流感）而色变，若采取有效的预防措施，就能明显减少流感的发病率。
具体的说
1）为了提高身体的抵抗力，要经常参加各种体育活动，锻炼身体，以增强体质；注意饮食营养的合理调节，养成讲究清洁卫生的习惯（如经常漱口，刷牙，勤洗手等），还可服用维生素C，或补充多种维生素和微量元素等，这些都可以提高细胞抵御感染的能力，是预防流感病毒的有效措施。
2）在流感流行期间，尽量少去过公众场所和参加集会活动，以减少流感病毒（的感染机会。
3）接种流感疫苗是一种有效的预防措施，而目前已被国际医学界所公认流感疫苗又分好几种，如有的疫苗免疫原性高，但同时副反应发生率也高，因此，必须在医生的指导下选择应用。
4）室内可用医用消毒液或食用醋熏蒸（米醋6—10ml/m2，加水1.5—2倍，装入容器内加热熏蒸）进行灭菌消毒，同时关闭窗门。
5）中医中药从古至今在各种流感和瘟疫流行期间，对其预防和控制及治疗方面起到了重要作用，如板兰根，大青叶，金银花，贯众等中药，其用量各10—15g,水煎温服。
另外，目前日本一家生药研究所新研制的“甘草板兰根茶”，经科学研究证实，对各种流感病毒，肝炎病毒及SARS病毒的侵入有显著的阻止作用。这在各种病毒感染的防治方面，无疑地又增加了一个新品种。
如果怀疑患了流感，要马上去医院就诊，尽快明确诊断，以及时地对症治疗，切不可殪误病情。
沙 医 生 简 介
日本东北大学医学博士、现任中国吉林省中医中药研究院主任医师、教授，对心脑血管疾病、糖尿病、高血压等各科常见多发病有丰富治疗经验。上海新天地特邀沙医生为在日华人提供健康保健谘询服务，欢迎来电谘询、来店面谈（预约制）。
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