夏秋食物容易变质，一不留神就会感染上肠道疾病，一般我们都会使用抗菌素来治疗，不过除了抗菌素以外，有些中药的治疗效果也很好，而且不会引起胃肠不适等后遗症。下面这个小药方治疗细菌性痢疾的效果就很好。
　　马齿苋50克用水洗净，加水1500毫升煎汤，文火煮30分钟即可，此为一天的剂量，分数次服用完，服用时加入适量白糖，连续服用3天。
　　马齿苋又叫长寿菜、酸米菜。性味酸、寒，无毒，含维生素B、C、胡萝卜素和草酸、硝酸钾、氯化钾等，具有解毒、消炎、利尿、止痛的功效，尤其对大肠杆菌、伤寒杆菌等有抑制作用，特别对痢疾杆菌的作用很强。适用于痢疾、肠炎、急性关节炎、膀胱及尿道炎、肛门炎和痔疮出血等。
　　现代研究发现，马齿苋除可治以上疾病外，还具有降低血糖，保持血糖稳定的作用。