4，流感的防治
   综上所述，虽然流感病毒对人类的生命有严重的威胁，但并不是没有方法预防，切不要谈起流感（禽流感）而色变，若采取有效的预防措施，就能明显减少流感的发病率。
   具体地说：
   1）为了提高身体的抵抗力，要经常参加各种体育活动，锻炼身体，以增强体质；注意饮食营养的合理调节，养成讲究清洁卫生的习惯（如经常漱口、刷牙、勤洗手等），还可服用维生素C，或补充多种维生素和微量元素等，这些都可以提高细胞抵御感染的能力，是预防流感病毒（禽流感）的有效措施。
   2）在流感流行期间，尽量少去公众场所和参加集会活动，以减少流感病毒（禽流感）的感染机会。
   3）接种流感疫苗是一种有效的预防措施，而目前已被国际医学界所公认的流感疫苗又分好几种，如有的疫苗免疫原性高，但同时副反应发生率也高，因此，必须在医生的指导下选择应用。
   4）室内可用医用消毒液或食用醋熏蒸（米醋6─10ml/?，加水1.5─2倍，装入容器内加热熏蒸）进行灭菌消毒，同时关闭窗门。
   5）中医中药从古至今在各种流感和瘟疫流行期间，对预防和控制及治疗方面都起到了重要作用，如板兰根、大青叶、金银花 、贯众等中药，其用量各10─15g,水煎温服。
   另外，目前日本一家生药研究所新研制的“甘草板兰根茶”，经科学研究证实，对各种流感病毒、肝炎病毒及SARS病毒的侵入有显著的阻止作用。这在各种病毒感染的防治方面，无疑地又增加了一个新品种。
   最后还要强调的是，如果怀疑患了流感，要马上去医院就诊，尽快明确诊断，以及时地对症治疗，切不可贻误病情。 （完）