夏季的炎热常让人忘了感冒的存在，其实除了春秋这两个感冒高发的季节，夏季也容易发生感冒，而且在夏季患上的感冒很难痊愈。
     随着全球环境的破坏，气候也变得不太正常，炎热的夏季让人特别留恋空调房间，甚至于不愿走出半步，而这恰恰是感冒的最初起因。封闭的房间里空气混浊，极易滋生病菌，而空调吹出的凉风和过低的温度也容易使人感觉不适。如果此时体质不强，那就很可能会感染感冒。特别是我们在日本辛苦打工的华人们，不少要打几份工，身体很容易劳累，体质也会下降。
     一般来说，感冒的发生都是由于人体抵抗疾病的能力下降，由病毒或细菌引起上呼吸道感染而出现鼻塞流涕、恶寒发热、头痛身痛等一系列感冒症状。大部分夏季感冒是因为身体突然着凉，血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的一时性缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入。除了一般的感冒症状外，夏季感冒还有口渴心烦等内热现象。患者初期会不停地流清涕，头昏脑胀，怕冷而出汗，心烦口渴，四肢无力，整个过程比一般感冒的症状都重。
     预防夏季感冒应多喝水、多睡觉、多锻炼。
     夏季感冒不容易治好，主要是因为在治疗时没有辨清病症。有人一发热就用清热药，不仅没治好病，反而使病情加重。引起夏季感冒的内在原因有:1.天气炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌消耗很多能量。2.昼长夜短，闷热天气影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足。3.夏天，许多人食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了蛋白质的摄取。4.由于天气热，一些人不愿运动，减少锻炼时间。引起夏季感冒的外在原因是过度贪凉。如有的人热得满头大汗用冷水冲头或洗冷水澡；有的人爱在树荫、通道纳凉或露宿受了风寒；有的人睡觉吹电扇或把空调温度调得很低。还有人一感冒就用抗菌素，这也是错误的。因为感冒，尤其是夏季感冒一般不是病毒性的，吃抗菌药不仅起不到治疗作用，反而会形成耐药性，致使抗菌药药效下降。
     夏季感冒如果没有引起并发症，如头部或其它部位特别疼痛，或是长时间连续高热，患者只需吃点解热镇痛药，再加上足够的休息，一般一个星期左右就能痊愈。
     感冒患者尤其要多喝白开水，因为夏季人们对水的需求量很大，再加上感冒时容易发烧，而发烧是人体与病菌抗争的过程，会消耗大量体液，因此一定要及时补充水分。
     另外，充足的睡眠对治疗夏季感冒也有很大帮助，所以在感冒期间最好卧床休息，不要再做其它健身运动，这不仅对病症不起作用，相反会消耗大量体力，使得感冒加重。
     需要注意的是，有的人出现流涕、咽痛、发热、全身不适等症状，就以为是感冒了，服药后出些汗体温就会下降，但过几个小时体温再上升，接连反复数天。有的人虽然不发烧了，但咳嗽、头痛、关节痛、呕吐等症状不见好转甚至加重，还不停地吃感冒药，却不去看医生，这是很危险的。因为这可能不是单纯的感冒或根本就不是感冒，再按感冒吃药可能会贻误病情。许多疾病也有发热、头痛等症状，需要及时到医院诊断治疗，以免病情加剧。
     在感冒过程中，一定要随时注意身体变化，以防并发症的发生，如果有一些不良症状出现，一定要去医院治疗以免耽误病情。