北京时间5月9日，2008年全国体操锦标赛暨奥运选拔赛在天津结束了女子全能决赛争夺，浙江小将江钰源以63.650分技压群芳摘得金牌，这也是江钰源体操生涯首次获得全国大赛的全能冠军。

　　总结比赛：最满意找到比平衡木的心得

　　回顾江钰源在四个单项上的发挥，最惊艳的表现当属她成功完成直体转体900度这个跳马动作，这个动作是跳马女皇程菲除了“程菲跳”之外的另外一个杀手，而现在江钰源成为了第二个可以跳900的中国小花。决赛当晚江钰源正是从第一项跳马开始就奠定了领先优势，16.150分多出第二高分15.400分足足有0.715分之多。

　　谈到自己的发挥，江钰源有些出人意料地表示，除了跳马成功之外最让她感到满意的是第三项平衡木，尽管15.750的得分在前八名选手中只能排在倒数第二，不过江钰源看重的却是找到比平衡木的心得。

　　“以前比到平衡木时自己总是会紧张会发虚，这样一来常常导致失败。”江钰源说，“现在觉得渐渐地敢发力了，想著大不了就是失败，索性也就放得开了，反正按照正常要领大胆发力去做动作，肯定就不会失败，今天比赛中我就是这样想的。”

　　“其实我感觉比赛中还是要敢于发力，如果畏畏缩缩的反而容易失败。相反如果自己很有信心，在木上做做动作也比较扎实一点。”江钰源总结说。

　　赛后尿检：两个小时快喝成水桶了

　　听著江钰源说放开去比貌似轻松，但实际上随著比赛深入，冬训后第一次在正式比赛中完成全部四个单项，这对于所有选手来说都意味著体力上的巨大挑战。“今天觉得最后一项自由操有点不好，比到最后一项体力上感觉稍微有点欠。”江钰源坦言道。

　　不过江钰源要“挑战”的难度还在后头，比赛结束散场，她和获得亚军和季军的杨伊琳、邓琳琳一起来到了兴奋剂检测室参加尿检，三个小丫头这下子可真是有点犯了难。咕咚咕咚咕咚，连续喝了两瓶矿泉水下去，身体似乎还没有什么反应……

　　无奈之下，江钰源只能和伊琳、邓琳琳一起做好了持久战的准备，江钰源一边喃喃自语一边来回在房间里踱步，而杨伊琳则乾脆穿上了广东队工作人员送来的厚外套，从包里拿出小零食分发给两个姐妹一起分享。“要光是这么多水坠肚子里头，明天单项哪还能比得动啊！”丫头们打趣说。

　　又过了大概二十分钟，江钰源突然想起自己背包里还有半杯自备饮料，拿出来乾脆一饮而尽。当晚十一点半，距离比赛结束已经过去将近两个钟头，江钰源和杨伊琳终于率先完成了尿检任务。“我们都快喝成水桶了，就等小邓子啦。”江钰源做了个鬼脸笑道。

　　备战奥运：做好自己才是最重要

　　去年7月份的上海世界杯是江钰源首度在国际大赛中亮相，结果这个在比赛中特别爱笑的小丫头一鸣惊人，独得高低杠和自由操两块金牌后，一举奠定了自己在中国女子体操队中的主力位置，参加了2007年斯图加特世锦赛。

　　江钰源给观众们印象最深刻的是她极具感染力的笑容，而在一次次完成对自己的超越之后，也让江钰源对未来更多了几分自信。“拿到这个全能冠军，应该会让我后面的训练比赛更加有信心，更加有动力吧。”江钰源说。

　　“想赢肯定谁都会想，但关键还是看自己发挥，我觉得最重要的是每天踏踏实实训练，尽到自己的努力就好。”更加让我们觉得难能可贵的是，无论是对于队内的奥运名额竞争，还是与国外对手之间的较量抗衡，江钰源除了自信之外却还拥有著稳重和成熟的心态。“我觉得每个项目都要注意自己的质量和稳定性，把动作质量完成更好。”

　　江钰源表示，由于最近这两年的全部精力都放在了奥运备战上，她已经两年没有回过远在广西的老家，也没有见到爸爸妈妈了。“其实自己也习惯了吧，我八岁就从家里出来了。”江钰源笑著打个八的手势。

　　不少运动员都为自己的亲友预订购买了奥运门票，当被问到有没有给家人订了体操比赛的票时，江钰源说自己现在还不知道最后能不能拿到票去孝敬家长。“不过可能我比赛时不太希望家长去看，他们在我反而会紧张。我记得自己很小很小的时候有一次参加区里的比赛，忘了是我爸还是我妈来了，反正就是在比平衡木时我刚好看到了，然后我就失败了，自从那次我就不敢再让他们来啦！”说到这段往事，江钰源又是乐呵呵地笑好一阵子。