■ 房丽燕
我家附近有一家小小的齿科诊所，那是我喜欢光顾的地方。不是为去忍受钻牙、磨牙的痛感，而是为享受那幽雅温馨的感觉。
这个诊所实在是很小，进了玄关便是待诊室，一间宽敞又布置得很有情调的小屋。墙壁上装饰著典雅的油画，整个房间回荡著迷人的古典音乐。坐在宽宽软软的椅子上我开始了漫长的等待。这时我便会翻阅一些介绍名牌精品及世界风光的杂志。随著这些杂志，我徜徉于世界各地，浏览名胜，享受豪华，品味美食，全然忘记了等待我的将是钻心的酸痛。这样即使等上个把小时也不会感到乏味。
终于被召唤进了诊室。躺在诊疗用的椅子上，映入眼帘的是窗外枝头的碧绿及墙上的艺术品，音乐声仍然不绝于耳，让人有一种若隐若现的陶醉。以至于暂时忘却了钻牙、磨牙之痛苦。护士小姐轻言细语的告戒，错落有致的操作，医生先生温和的批评，浅显易懂的讲解，不仅使我的牙齿得以治疗，也使我了解到了保护牙齿的重要性及关于牙齿各种常识。
这样的齿科诊所在日本不计其数，每个生活社区都会有至少一两个，这与日本人对牙齿的保护意识有关。日本人对牙齿的保护是从婴幼儿时期便开始了。在对新生儿的养育指导中，包括要求父母从孩子长出乳牙开始便要为其刷牙。因此有了日本的婴儿用品中不同种类的牙刷，那些形状怪异的牙刷曾让我感到十分惊奇。后来发现商店里出售着适合从幼儿、到十几岁不同年龄段儿童的各种牙刷。上了幼儿园以后，孩子们对牙齿的自我保护意识便开始切实地培养了起来，这就是每顿饭后必须刷牙。这种习惯一旦培养起来便延续到了成年。在我的职场，每到午饭后，盥洗室内便挤满了刷牙的人。
现在由厚生劳动省和日本齿科医师会倡导的一个叫做“8020”的运动正在日本全国开展。意思是维护口腔卫生、保护牙齿，努力做到80岁时仍然能保留自己的20个牙齿，以保证一生都可以用自己的牙齿享受饮食生活的快乐及健康的人生。具体做法是：1.教育人们用正确的刷牙方法刷牙。特别要将齿间及牙与牙床界面处的污垢刷净。2.号召人们进行定期齿科保健。将导致牙齿脱落的龋齿、牙周炎消灭在萌芽之中。3.是对于地区牙医的要求。要求他们配合1岁半、3岁幼儿的齿科保健，要求他们配合保育园、幼稚园、学校、职场、地区的齿科保健，要求他们配合残疾人、卧床不起老人的齿科保健，要求他们进行节假日紧急齿科诊疗，要求他们配合齿科保健教育及健康咨询工作。总之，是让人们认识到：牙齿在人体中的重要性。这便决定了齿科在人们生活中的举足轻重，大概没有人敢说他这辈子不需要齿科。
鄙人常光顾齿科，算是响应了号召，为了实现8020而做出的一点努力。定期去做检查，根据需要进行洗牙、补牙的诊治。我常就诊的这家齿科诊所总的来说，算是有医德、医术过硬、价格公道。只是它也逃脱不了日本齿科诊治的俗套，即打点治理一个牙所需要的时间过于漫长，至少要两次，多则数次。但在没有发现更加满意的诊所之前，我还是准备继续做它的患者。
前几天从广播里听到一个齿科专家谈关于保持口腔卫生重要性的节目。专家说，若口腔卫生保持不佳的话，会引起许多内脏疾病。如：牙周炎菌会抑制血液中胰岛素的作用，而使糖尿病恶化。口腔中的细菌中含有致胃溃疡、并能最终致胃癌的病菌——幽门螺杆菌（Helicobacterpylori）。还有会导致心脏瓣膜疾病等。这虽是个常识性问题，但却被很多人忽视了。看来保护牙齿不仅仅是一个口腔的问题，它是与人的全身健康息息相关的问题，决不能等闲视之啊！