中国白领工作压力大，健康受影响。MSN中国与Iresearch一项最新的调查显示，中国绝大多数白领工作者处于亚健康状态。

该调查对八万名年龄在23到40岁、月收入3000元以上的白领工作者进行访问后发现，90%的被访者有疲劳、记忆减退、易怒以及免疫能力衰弱的问题。被访者普遍反应工作忙碌，并需要在事业和家庭之间周旋。

一半以上被访者每周体育锻炼时间不足三小时，极少数人根本没有时间从事体育锻炼。高达七成的被访者抱怨工作压力大。

调查人员发现，很多受访者有心理问题，但并不愿意接受治疗，只有4.7%的被访者承认他们会寻求医生帮助。

虽然受访者都是白领工作者，但是88.9%的男性受访者由于没有足够资金而依然单身。调查也发现，大多数中国白领极少参加公益活动。近半数人从来没有参加过此类活动。不过也有41.3%的人说他们对参与社会公益工作很感兴趣，但并不知道如何入门。

医学专家建议，白领工作者应该学会品味生活，工作只是生活的一部分。而心理专家则指出，白领人士应该注意休闲，学习一些冥想等放松身心的运动。