赵妙果老师是一位居住在泰国北碧府的中国女性。 这本书，是她在日本出版的第三本书。 作为女性，现在出版有关《道德经》研究的书的人还很少见。为什么赵妙果老师决定写有关《道德经》的书呢？ 据说作者在20世纪90年代有，身体出现了严重的问题，尝试过各种方法但无法解决， 终于，她找到了《道德经》，通过慢慢的诵读，她明白了自己的一切，从多年的身心痛苦中解脱了出来。 此后，她开始写有关《道德经》的书，以便将其传播给更多与《道德经》有缘的人。 因此，从内容上看，三本书都是有关实现人生幸福、圆满的实践的书，也就是实修的书。

 作者在本书的序言中写道：“为了实现这一梦想，就要进入生命意义上的‘实修’。实修，就是看见自己、降服欲望、放下执着、学以致用；实修，才能解决生命中的根本问题。” “实践就是看自己，放下欲望，放下执着，学好用好，实践才能解决人生的根本问题。”

赵妙果老师在《道德经》中，从哪里找到了实修的根本所在呢？ 在第二章中，作者指出：人世间并没有绝对的善恶是非，凡事都有它存在的意义。我们要借用这些经历来破除心执、累积玄德，磨亮自己“利而不害，为而不争”的道体本性。道是拿来用的，唯有做到，才能得到。

在第八章中，作者讲的是：道的最大特质就是帮助万物而不求回报。

第二章讲的是人借道之力，第八章讲的是道给予人力量。 人们借助道时不需要任何付出；道给予人恩惠是不需要任何回报。这看起来有点过于乐观，而”道”确实是我们可以依靠的，但这不是没有任何条件的，而是首先要与“道”建立密切的关系。 在第四章中，作者说：“我们若要效法大道，就要随时保持清空自己的能力以及淳朴利他的做到，这就是幸福圆满的最大秘密！”

 

另一方面，老子在《五十二章》中说：“天下有始，以为天下母。既得其母，以知其子；既知其子，复守其母，没身不殆。”意思就是说：天地是万物的母亲，知道了这万物的母亲，就能推测出孩子的事情，如果知了道根源，也就能认识了万物，因此把握了万物的根本，也就是万物的母亲，那么终身都不会有危险。

 

这里所说的“孩子”，就是我们自己，所说的“母亲”，就是“道”，我们和“道”建立了亲密的关系，就要持续依靠并坚守“道”，老子反复说，要坚守“道”，就要清心寡欲并不断积德。

老子在第十四章、第十六章、第二十五章中，也提到“冥想”，尽管谈得不多，可以说，要坚守“道”，“冥想”也是必要的。

老子骑牛。（明）张路画

“道”是万物之源，万物遵循“道”的法则而存在，我们自己也是“道”的一部分。

在我们阅读各个章节时，充分注意到这一点，是很重要的，这也是作者所希望的。

2023年6月