沙医生：
　　您好！我今年51岁了，一年前患了乳腺肿瘤，手术后又经过放疗和化疗，现在身体情况恢复得不太好，尤其是疲劳感比较明显。最近，家人从中国给我寄来了一些冬虫夏草，说对我的康复很有好处，但冬虫夏草到底有哪些作用？适合什么样人群？有无禁忌和副作用？是否能长期服用？我都不太了解，所以，想谘询一下沙医生，希望您能在百忙之中给予一些指导。
　　石川县 王玉萍
　　读者：
　　您好！关于冬虫夏草，大家都不陌生，人们多半认为，冬天是虫，夏天是草。其实它既不是虫，也不是草，是冬季真菌□□中华虫草菌寄生于蝙蝠蛾幼虫体内而形成的复合体，到了夏季发育而成，故因此得名。
　　冬虫夏草（Cordyceps sinensis）又叫虫草，其生长在海拔3800米至5000米的高山寒冷地带。因此，它的生命力、免疫力、抗寒能力、耐乏氧能力都很强。由于前人对冬虫夏草的记载有“一物竟兼动植”两性，使人们觉得很神秘莫测。
　　现根据有关文献的论述，简明扼要地向您介绍一下：
　　一、冬虫夏草的作用
　　1，调节免疫系统功能
　　冬虫夏草能保护和提高巨噬细胞，增加吞噬细胞的吞噬能力，并能保护T淋巴细胞免受损伤，增强细胞的免疫功能，从而提高免疫系统能力。
　　2、抗乏氧、抗疲劳
　　当身体劳累或运动后肌肉组织中会产生大量的乳酸堆积和其他代谢产物，而冬虫夏草能改善血液循环，将这些产物迅速清除，因而具有抗乏氧、抗疲劳的作用。
　　3、抗肿瘤作用
　　冬虫夏草具有抑制肿瘤细胞裂变，阻延肿瘤细胞扩散和杀伤肿瘤细胞的作用。
　　4、对心、脑的作用
　　冬虫夏草能明显降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化，从而预防心、脑疾病的发生；同时还能提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。
　　5、调节肝脏、肾脏功能
　　冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。同时，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，有利于病毒性肝炎的防治。
　　冬虫夏草能增高血浆皮质醇含量，提高组织中肾上腺素、胆固醇的含量和分泌（雄性激素样作用），改善肾功能（壮阳效果）。

　　6、对呼吸系统的作用
　　冬虫夏草具有扩张支气管平滑肌的作用，能平喘、祛痰，防治支气管炎、哮喘、肺气肿等，对呼吸系统疾病有良好的效果。
　　7、调节造血功能
　　冬虫夏草具有增强骨髓，生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
　　8、抗衰老作用
　　冬虫夏草能减轻因衰老而引起的中枢儿茶酚胺水平下降，并能清除人体有害的自由基，从而起到延缓衰老和健康长寿的作用。
　　9、调节内分泌的作用
　　冬虫夏草能促进副肾上腺皮质激素的合成和分泌，从而来调节身体内分泌（激素）的平衡，因此，对更年期综合症的改善有一定作用。
　　10、其他
　　冬虫夏草还具有直接抗菌，抗病毒，消炎作用；调节中枢神经系统，表现明显的镇静作用；扩张血管，改善皮肤表层血液循环，起到美容护肤的作用。
　　总之，冬虫夏草不仅仅是有益于身体健康，更重要的是，由此给人们带来了健康生活的质量。
　　二、适应的人群
　　1）免疫力低下、易疲劳、易感冒、过敏者以及急躁或衰老过快之人。
　　2）吸烟、嗜酒、长期服用药物之人。
　　3）身体虚弱之人，中老年人及运动不足者。
　　4）心、脑血管疾患，高血压和低血压、高血脂症及糖尿病患者。
　　5）慢性支气管炎、肺炎等呼吸系统疾患；胃溃疡等消化系统疾病；急、慢性肝炎和肝硬化患者；急、慢性肾炎、肾虚及尿毒症等泌尿系统疾病；各种癌症及放疗、化疗后的虚弱之人。
　　目前大阪“上海新天地”的“冬虫夏草胶囊”正在热销，欢迎华人读者前来选购。