◆山形县：藏王温泉滑雪场
针叶林被冰雪笼罩而形成的“雾淞”。在拥有这堪称神奇风景的滑雪场中滑雪。然后，在滑雪之后，到以日本最古老的温泉地之一而闻名的藏王温泉，痛痛快快的泡上一个温泉澡。
TEL：023-694-9617，FAX：023-694-9077。
交通：从JR东京站乘山形新干线到山形站约需2小时30分钟，从山形站乘巴士约需40分钟。
◆群马县：草津国际滑雪场
拥有著名的草津温泉的白根山之半山腰的高原上有5个滑雪场和5条滑道。乘直升机飞到本白根山山顶的“直升滑雪”也很盛行。另外，这里有历史上很有名的温泉街，作为度假胜地也可以令您心满意足。
TEL：0279-88-8111，FAX：0279-88-8540。
交通：从JR东京站乘长野新干线到轻井泽站约需70分钟。从SPAResortLiner乘直达巴士到草津站约需1小时。.
◆长野县：志贺高原
这里拥有多达21个的滑雪场，共84条滑道，其中约80%都可以使用滑雪板滑雪。在清爽的粉雪中，初学者和一家人都可以同时自由享受滑雪之乐，还可以体验气势宏大的滑雪路线和雪地徒步旅行。从12月到次年4月末可以在此体验滑雪的乐趣。
TEL：0269-34-2404，FAX：0269-34-2344。
交通：从JR东京站乘长野新干线到长野站约需1小时20分钟、从长野站乘直达巴士约需70分钟。
◆长野县：野泽温泉滑雪场
从日本的滑雪初创期（1910年代）就一直存在的滑雪场。另外，野泽温泉作为“汤治汤（长期住宿，进行温泉疗养）”的温泉之乡，其兴盛历史可追溯到比该滑雪场更久远的江户时代。现在也保留著各具特色的公共浴场13处，是滑雪之后的一大享受。
TEL：0269-85-2133。
交通：从JR东京站乘长野新干线到长野站约需1小时20分钟，乘信浓铁道也到长野站，从长野站乘野泽温泉行急行巴士广需1小时15分钟。.
◆长野县：白马八方尾根滑雪场
一边品味北阿尔卑斯的白马山麓的大自然风光，一边享受滑雪。除了拥有堪称世界级水平的DownHill（滑降）滑道以及初学者和一家人都可尽情体验的缓坡面等各种练习场地的“八方尾根滑雪场”之外，还有7个滑雪区。
TEL：0261-72-4399，FAX：0261-72-3763。
交通：从JR东京站乘长野新干线到长野站约需1小时20分钟，从长野站乘白马区间公共汽车约需1小时。
◆新舄县：GALA汤泽
走出上越新干线的GARA汤泽站的检票口后，眼前就是滑雪中心，从车站乘坐吊篮可直接到达滑雪场。体验过丰富多彩的15条滑道之后，可以到滑雪中心内的天然温泉舒畅身心。滑雪季节是从12月到次年4月末。
TEL：025-785-6543，FAX：025-785-6429。
交通：从JR上越新干线东京站到汤泽站最快约需77分钟下车即到。
◆新舄县：苗场
作为滑雪场，这里拥有日本第一的客流量，是一个人气极高的滑雪场。与附近的KAGULA滑雪场相连的吊篮长达5.5公里，是一个大型滑雪胜地。这里有许多时髦的饭店和木屋旅店，在此小住也将是一种乐趣。
TEL：025-789-2211。
交通：从JR东京站乘上越新干线到越后汤泽站下车，再乘南越后观光巴士苗场Prince饭店线约需50分钟。
针叶林被冰雪笼罩而形成的“雾淞”。在拥有这堪称神奇风景的滑雪场中滑雪。然后，在滑雪之后，到以日本最古老的温泉地之一而闻名的藏王温泉，痛痛快快的泡上一个温泉澡。
TEL：023-694-9617，FAX：023-694-9077。
交通：从JR东京站乘山形新干线到山形站约需2小时30分钟，从山形站乘巴士约需40分钟。
◆群马县：草津国际滑雪场
拥有著名的草津温泉的白根山之半山腰的高原上有5个滑雪场和5条滑道。乘直升机飞到本白根山山顶的“直升滑雪”也很盛行。另外，这里有历史上很有名的温泉街，作为度假胜地也可以令您心满意足。
TEL：0279-88-8111，FAX：0279-88-8540。
交通：从JR东京站乘长野新干线到轻井泽站约需70分钟。从SPAResortLiner乘直达巴士到草津站约需1小时。.
◆长野县：志贺高原
这里拥有多达21个的滑雪场，共84条滑道，其中约80%都可以使用滑雪板滑雪。在清爽的粉雪中，初学者和一家人都可以同时自由享受滑雪之乐，还可以体验气势宏大的滑雪路线和雪地徒步旅行。从12月到次年4月末可以在此体验滑雪的乐趣。
TEL：0269-34-2404，FAX：0269-34-2344。
交通：从JR东京站乘长野新干线到长野站约需1小时20分钟、从长野站乘直达巴士约需70分钟。
◆长野县：野泽温泉滑雪场
从日本的滑雪初创期（1910年代）就一直存在的滑雪场。另外，野泽温泉作为“汤治汤（长期住宿，进行温泉疗养）”的温泉之乡，其兴盛历史可追溯到比该滑雪场更久远的江户时代。现在也保留著各具特色的公共浴场13处，是滑雪之后的一大享受。
TEL：0269-85-2133。
交通：从JR东京站乘长野新干线到长野站约需1小时20分钟，乘信浓铁道也到长野站，从长野站乘野泽温泉行急行巴士广需1小时15分钟。.
◆长野县：白马八方尾根滑雪场
一边品味北阿尔卑斯的白马山麓的大自然风光，一边享受滑雪。除了拥有堪称世界级水平的DownHill（滑降）滑道以及初学者和一家人都可尽情体验的缓坡面等各种练习场地的“八方尾根滑雪场”之外，还有7个滑雪区。
TEL：0261-72-4399，FAX：0261-72-3763。
交通：从JR东京站乘长野新干线到长野站约需1小时20分钟，从长野站乘白马区间公共汽车约需1小时。
◆新舄县：GALA汤泽
走出上越新干线的GARA汤泽站的检票口后，眼前就是滑雪中心，从车站乘坐吊篮可直接到达滑雪场。体验过丰富多彩的15条滑道之后，可以到滑雪中心内的天然温泉舒畅身心。滑雪季节是从12月到次年4月末。
TEL：025-785-6543，FAX：025-785-6429。
交通：从JR上越新干线东京站到汤泽站最快约需77分钟下车即到。
◆新舄县：苗场
作为滑雪场，这里拥有日本第一的客流量，是一个人气极高的滑雪场。与附近的KAGULA滑雪场相连的吊篮长达5.5公里，是一个大型滑雪胜地。这里有许多时髦的饭店和木屋旅店，在此小住也将是一种乐趣。
TEL：025-789-2211。
交通：从JR东京站乘上越新干线到越后汤泽站下车，再乘南越后观光巴士苗场Prince饭店线约需50分钟。