给人感觉一直是阳光向上、活力四射的知名华人女歌手coco李玟于7月5日因抑郁症轻生离世，终年48岁。消息传出时，喜欢李玟的粉丝一度不敢相信这是真的，因为在世人面前李玟总是活泼开朗，无忧无虑，怎会如此？然而李玟姐姐李思林在社交平台发出的悲痛文字，告诉了公众那个爱笑爱唱的李玟已经离开世间，而在日本，与抑郁症相关的知名艺人的自杀接连不断，也有许多华人因忧郁自杀。抑郁--这一看不见、摸不到，在临床检查上，几乎发现不到何生理性病灶的病魔，正在夺取众多风华正茂的生命，让世人扼腕叹息，不知所措。

李玟coco因抑郁症于家中轻生离世

到底是什么原因导致李玟要想不开。李思林则在文中透露出妹妹李玟是饱受抑郁症困扰而轻生。

报道指，李玟轻生原因据悉主要因离不开长达11年的婚姻触礁的阴霾。李玟的母亲当时在其位于港岛的寓所发现李玟自杀昏迷，立即联络另外两个女儿，李玟两个姐姐随即叫救护车送李玟入玛丽医院。

图为2020年12月5日，李玟出席第三届海南岛国际电影节。（资料图） 中新社记者 骆云飞 摄

7月2日下午1点左右，李玟独自去浴室洗澡，当时妈妈和姐姐并没有发现任何异样。直到3点半左右，李玟突然冲出浴室，手上流出很多血，佣人看到后第一时间报警。当时李玟主动冲出浴室，应该是在等待离开的那段时间后悔了，希望能有人发现并救救自己。之后姐姐为李玟叫来救护车紧急送往医院，但当时李玟已经停止呼吸，抢救后短暂恢复过心跳和意识，但三天后还是不治身亡。事后，在浴室内发现了染血的指甲刀，李玟似乎就是用指甲刀一点点剪断了自己的脉搏，求去的心情很坚决，但很快又后悔，可惜来不及了。

据悉，李思林表示，妹妹是很正面的人，从来报喜不报忧。上天赋予她才华娱乐观众，所以她在娱乐事业做到足，对她来说是使命，而且她要求很高，所有与她合作的工作人员都知道她做任何工作都尽自己使命。她的人生死穴与工作无关，人生死穴只有一样：感情。

图为2020年12月5日，李玟出席第三届海南岛国际电影节。（资料图） 中新社记者 骆云飞 摄

李思林一直觉得妹妹非常坚强，谈到妹妹情绪困扰难以解脱原因，李思林称妹妹乳癌与脚患只是其次，因已切除肿瘤，没有扩散已痊愈，妹妹也说自己是战士。李思林说：“熟知妹妹的人都知道她对感情好执着，妹妹一直好单纯，因为她没有爸爸，所以对大16岁的老公投射了像爸爸的形象。对她来说Bruce（李玟丈夫）是好爸爸，对女儿很好，但可惜他是老公不是爸爸。我妹妹什么都有，没什么欠缺，所以感情上较执着。她说因为一直没有爸爸，很想有个爸爸，死穴位就是这个是老公不是爸爸，所以问题出现时放不开。”

李思林还透露，近一个星期已经发现李玟不对劲：“她是不妥，尤其过去一个星期她所有东西都好慢好慢，觉得她不妥……”

在被问及为何这半年状况突然变得糟糕，李思林叹着气说：我想CoCo一定不想看到这些不开心的事情，她是那么开朗地爱着身边的人，也总想着要把快乐带给别人，她一直都是这样，只是我很心疼她总把痛苦往自己心里吞，最后才会变成这么不快乐。

抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。患抑郁症的人会心情低落，在实过得不开心，情绪长时间地低落消沉，从一开始的闷闷不乐到最后的悲痛欲绝，自卑、痛苦、悲观、厌世，感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己，消极，逃避，最后甚至更有自杀倾向和行为。

回顾华人娱乐圈，曾有多位艺人因无法摆脱抑郁症走上绝路撒手人寰。

张国荣的一生缺乏安全感，又太过于追求完美。性格很要强的他，遇到事情也喜欢憋在心里，不愿意麻烦别人，导致他的抑郁症越来越严重。2003年4月1日，张国荣在愚人节这天纵身一跃，永远告别了这个世界，留给世人无尽悲伤。

风度翩翩的香港歌星陈百强，其作品至今传唱。他从小不愁吃喝，却没有父亲的相伴。在这样的家庭里，陈百强慢慢养成了忧郁的性格，这也与他的气质十分吻合。可成名后的他感情之路一直坎坷，心情越来越落寞抑郁。1992年1月18日，他以酒吞服安眠药后，陷入了深度昏迷，被送往医院救治。在昏迷了17个月后，1993年10月，陈百强因脑衰竭而去世，终年35岁。

日本艺人与忧郁相关自杀接连不断

2022日本的自杀人数为2万1881人，同比增加4.2%。自杀死亡率为17.5（每10万人中的自杀者数）。据世界卫生组织（WHO）2016年对 G20 和经合组织（OECD）成员国共43 个国家的统计，自杀率排名第1位的是俄罗斯，有31人，第二名是韩国，26.9人，日本以18.5人总排名第七，在七国集团（G7）中排名第一。

世界卫生组织 (WHO) 在《预防自杀：全球当务之急》(2014年) 一文指出，90% 死于自杀的人患有精神障碍，而抑郁症和酒精依存症是与自杀行为联系最密切的精神障碍。 据估计，情绪障碍患者的终生自杀风险率4%，酗酒为 7%，双向情感障碍为8%，精神分裂症为5%。患有两种或两种以上上述疾病的人自杀风险明显增高。

根据日本厚生劳动省每三年对全国医疗机构进行的“患者调查”，患有抑郁症等情绪障碍的患者总数从1996年的43.3万人增加到2008年104.1万人，12 年来增长了一倍多。 “患者调查”是对到医疗机构就诊的患者人数进行统计得出的数据。

经济合作与发展组织（OECD）的一项国际心理健康调查显示，2013年日本抑郁症患者比例为7.9%，但新冠病毒爆发后的2020年这一比例升至17.3%，是两倍多。

据日本警察厅统计的自杀原因资料，2009年，日本自杀32，845人，其中已确定了原因的为24，434人，其中由于健康问题自杀的人占比最高，为15，867人，占比64.9%，而在因健康问题自杀的人中，因患抑郁症自杀的人最多，为6，949人，在因健康问题自杀的人中占比为43.8%,2008、2007年的调查也显示出同样的倾向。

东洋经济在线网页登载名为《 日本人因此变得“郁闷”》指出：

一项研究比较了日本和美国的抑郁症。 这是对日本和美国城市地区工作的男性和女性的问卷调查。 9.6%的美国人和30.4%的日本人回答说他们患有抑郁症。 日本的抑郁症是美国的三倍。

而值得关注的是为什么忧郁， 在日本，83% 的人回答“工作压力”，而在美国，67% 的人回答“对未来的焦虑”，此外，44%的日本受访者表示“工作或学校人与人之间的关系”是造成压力的原因，但在美国这一比例仅为18%。

因此，日本和美国之间的压力成因存在很大差异。 在美国，对未来的焦虑是主要的压力来源，但在日本，工作中的人际关系是最大的压力来源（2012年尼尔森公司调查）。

最近日本演艺界名人出现频繁自杀现象。

2020年7月18日，人气演员三浦春马被发现死于东京港区的家中。据透露，三浦原本预定18日参加工作，但届时未出现在工作场所。下午1点左右，相关人员走访了他家，发现他在居所的衣帽间里上吊，被送往医院后确认死亡。

据新闻网站《文春在线》2020年7月29日报道，三浦多年来一直饱受精神冲突之苦，他在笔记中写道：“遇到了完全否定我人性的事情，使我马上陷入抑郁状态，变得自暴自弃。”

三浦春马似乎在去世的三年前就有过轻生的念头。从他的笔记内容可以看出，自从自杀前5年前与母亲断绝来往后，就很难从抑郁状态走出，“我当时无法脱离抑郁，就开始想怎么死。”

随后，36岁女演员芦名星和80岁男演员藤木孝分别于2020年9月14日、9月20日被发现死于家中，疑似自杀。有专家分析说，他们的疑似自杀，与新冠时代的“心灵的忧郁”有关。

2020年9月27日，40岁的竹内结子，被发现死于东京的家中，警方认为是自杀，据报道，竹内结子生子后疑似患产后忧郁，而她过世时，二胎儿子就在身边依然无法改变她的决定。

2022年5月11日午夜，日本搞笑组合鸵鸟俱乐部成员、谐星艺人上岛龙兵被家人发现于家中上吊，被送往医院后确认死亡，终年61岁。日媒报道称，上岛龙兵是自杀行为。据说他的自杀的原因与“颈源性忧郁”造成的痛苦有关。

旅日华人抑郁轻生事件多发

两年前，一个消息在华人中传播，一名华人女性A因为抑郁症而跳楼自杀，留下一个孩子。在之前她还入住了闭锁病栋，即为防止患者擅自出院甚至自杀而实施全封闭管理的医院，然而在她出院没几天，就从高楼跳下。

一位她生前的朋友很遗憾地对记者说，早知道，要用更多时间陪伴和聆听她的诉说。

查阅《中文导报》网站，历年来有过不少关于华人罹患抑郁症并自杀的报道：

一位来自中国年轻妇女因不懂日语，生活和精神上倍受压力，患上了严重的忧郁症，而多次割脉喝药，其中一次在割脉後还用火烧房。日本丈夫无奈，只得把她送回中国故乡疗养。待她再回日本生活後不到3个月，该女性怀著5个月的身孕，再次喝下剧毒农药身亡。而近期，一位IT高级人才也因患上抑郁症，在病发期间跳轨自杀。

一名在埼玉县工厂工作的中国男子（殁年47岁）抑郁自杀，2014年7月25日，其家属将相关企业在埼玉县地方法院提诉，要求企业赔偿9500万日元。

提诉书指出，这名中国男子自1991年起在此公司从事技术工作，2013年4月，在工厂里上吊自杀。工作期间，该男子经常遭到上司的责难，称其“日语太烂”、“说的什么让人听不懂”。男子患上抑郁症。

2011年2月12日，一名中国女性服刑者在日本东京八王子医疗刑务所自杀。这位中国女性约40岁左右，因为有病2010年11月从其他的刑务所转移到该刑务所进行治疗。八王子医疗刑务所是医疗监狱，主要以患精神疾病的服刑人员为对象，采取提高治疗效果的作业疗法(治疗作业)，实施纸制工艺品、园艺等的生产作业，如花、观赏植物的栽培、买东西用纸袋等的纸加工品的制作、塑料零部件加工制造、陶瓷工艺的基础知识和陶器制造等。

这位中国女性到这里以后，曾经两次试图自杀，因此被关进单人房间收容，并安装上监视录像机全天候加以监视。

在2011年2月12日午后6时25分左右，刑务所职员在单独病房内发现这位女性用被蒙住了头，和她打招呼也没有反应，于是用钥匙打开房门，发现她把被里撕成布条勒在自己的脖子上，已经没有意识了。所内的医师赶来进行急救无效，50分钟以后，也就是该日下午7时50分死亡。

早在2003年，《中文导报》就曾做过专辑，当时经大使馆领事部提供的数据显示，那年就有近10名华人自杀身亡。

20年过去了，每年都有华人因抑郁症自杀。

在异国他乡求生存、求发展，难免给身心造成巨大压力。人活着不易，每个人都要照顾自己的身心。