转眼进入12月，乐菲娜健康专栏也将跟大家一起告别2013，迎来崭新的一年。在这一年里，您和家人的健康状况如何？让我们来回顾一下今年本专栏刊登过的一些乐菲娜体验谈，期待能给您更多的健康方面的启示。

预防脑梗复发           东京都 佐藤先生（74岁）

佐藤先生身体一直不错，平时连感冒发烧都很少。然而，58岁时的一天，当他起床准备去上班时，突然发现嘴巴有些歪，右手和右腿有些使不上劲……在去上班的路上右腿已经无法动弹了。在医院检查后被发现是脑梗塞，赶紧住院接受了治疗。因小脑左侧出现萎缩，出院后留下了后遗症：右半身感觉迟钝，手脚不能自如活动。后来又出现了体力下降、血压不稳、头痛等症状。

为了健康，佐藤先生戒掉了烟酒，改善了饮食习惯，并开始服用乐菲娜-阿尔法（4支/天）。“大概坚持了半年左右吧，我觉得精神好了很多，上楼梯不再那么累，血压也稳定了许多。让我放心了不少，我想这样脑梗塞复发的风险能小一些吧。另外我最近做了一个检查，说我的血管年龄在61-65岁之间，实际上我都快75岁了。呵呵。”

帮助改善三高            爱知县 郑柳女士（61岁）

 七八年前我被查出了糖尿病。那个时候为了自家饭店的事起早贪黑，吃饭休息都不注意，不知不觉中出现了饭量大、易口渴、疲劳等症状，一直在吃降糖药。除了糖尿病，血压有时候会莫名其妙地升高，头就会跟着痛。3年前开始喝我母亲推荐的乐菲娜-阿尔法。几年下来，现在我的糖化血红蛋白(HbA1c)值基本正常，一直控制在5%～6%之间。血脂正常，血压也维持得很好。偶尔头疼时，我就服用3粒乐菲娜系列产品中的黄金鱼油，一般半个小时以后就不痛了。还有，以前血糖高的时候，我会觉得胳膊麻，现在手臂也不麻了。

现在我女儿、女婿也在喝乐菲娜-阿尔法，一个跟我差不多年龄的朋友在吃黄金鱼油。总之我觉得，年轻人也要有保健意识，注意饮食和运动，要不然年纪大了以后很容易患上高血压、高血脂、高血糖这类病的。所以，我不但自己在坚持喝乐菲娜，还经常给身边的人推荐乐菲娜的产品，希望大家都能健健康康的。

头晕 头痛 荨麻疹      东京都 佐井美子女士（60岁） 

2007年，每天忙于照看女儿和外孙的佐井女士因身体不适去医院检查，被发现有轻微脑梗塞！“当时医院拍的片子上显示后脑勺部位有三个黑点，我真的吓坏了！”忐忑不安的佐井女士从电视上得知了乐菲娜，开始了一天三支的饮用。“一年之后，我再去检查时，发现阴影不见了！我一下子放下心来。并且，原来经常头晕的现象也没有了！”此后，考虑到家里的经济情况，佐井女士忍痛割爱中断了乐菲娜-阿尔法的饮用。

2009年，佐井女士的身体再次出现问题。“感觉后脑勺部位很痛，一阵阵地痛！于是我又开始吃乐菲娜-黄金鱼油了。每天4粒，不知不觉中头痛消失了！看来乐菲娜的产品真的很适合我。”佐井女士不但自己一直坚持服用着黄金鱼油，还邮寄给了自己的弟弟（采访时57岁）。她说弟弟本来肝脏不好，七八年前得了荨麻疹，全身奇痒无比，尝试过很多方法都不见改善。佐井女士的弟弟用了两个月后就在电话中告诉佐井女士：身上的疹子都不那么痒了！这让一直为弟弟担心的佐井女士惊喜不已，她表示今后自己省吃俭用也会继续给弟弟邮寄的。

（以上体验谈均为真实体验，服用感受存在个人差异。）