感冒是一种常见疾病，据不完全统计人均每年感冒次数约为5次左右，但世界上至今仍没有可以将感冒治愈的药物，现有感冒药多是缓和感冒征状而已。以至于有人说，如果谁能发明出治愈感冒的药物，那么授予他诺贝尔奖也不为过。
感冒，确切地说叫感冒综合征，是指气管感染病毒或细菌引起炎征，继而产生的各种各样征状的总称。一般的感冒通常一周左右即可康复。发烧的患者在退烧后开始治疗的阶段最为关键，这一时期的疏忽，可能会因免疫力低下导致抵抗力下降，使感冒难以痊愈，甚至引起肺炎、支气管炎等二次感染。
感冒的原因及征状
七八成的感冒由病毒感染引起。感冒病毒有鼻病毒、冠状病毒等200种以上，人体对其中一种病毒产生的抗体，对其它的病毒不具有抵抗作用，因此，人在体力下降时可能会感染不同病毒而多次感冒。
感冒征状主要有嗓子痛、流鼻涕、咳嗽、打喷嚏等，通常不会太严重，引发全身征状及高热的情况也不多见。感冒一般不易恶化，虽有个人差异，但一般2、3周内可以痊愈。
进入冬季，除了感冒，流感也会不期而至。流感与感冒的原因及征状都不一样，流感的征状有浑身发冷、全身无力、38℃以上的高烧、头疼、关节痛、肌肉痛等，也会出现嗓子痛、流鼻涕、咳嗽等。特别是老人患上流感后，易引发肺炎，儿童则易并发脑炎及其它脑部疾病，严重者会有生命危险。即便接种流感疫苗，也不能掉以轻心，因为一旦遇上新型的流感病毒的话，体内没有相对应的抗体无法抵御感染。
感冒的免疫反应与治疗
病毒最初会从喉咙或鼻子侵入人体，但因鼻腔及喉咙内有粘膜阻挡，病毒并不能轻易地入侵成功。即便越过粘膜、入侵人体后，还会面临白血球的抗击。白血球可以释放出大量的活性氧，用其强大的氧化作用将病毒击退。为了防止没有被消灭掉的病毒繁殖增生，免疫细胞会促使机体发热、升高体温以削弱病毒活性。此外，机体还通过打喷嚏、流鼻涕等方式，促使病毒排出体外。
感冒的治疗方法通常有3种：匑一般治疗法，即自愈疗法:注意静养、保证充足的睡眠、营养及水分。匒对征治疗法：缓和不适征状，如针对发热、头痛、关节痛、肌肉痛等使用清热镇痛类药物，针对咳嗽、痰等征状使用镇咳祛痰类药物。匓化学疗法：即使用抗病毒类或抗生素类药物治疗的方法。随著抗流感药物的开发，有效治疗流感成为可能，但抗生素对流感不起作用。患上感冒后，使用抗生素的目的是为了防止其它细菌引起的二次感染。
两大要点 预防感冒
如果机体的免疫功能正常的话，就算病毒进入人体，也不会轻易生病。感冒病毒和流感病毒都喜欢湿度低、气温低的冬季，感冒的发生与气候有著密不可分的关系。除了冬季，窗户紧闭、换气不好的房间很适宜病毒的繁衍生息，因此，更易诱发感冒。
此外，以下情况也会增加患感冒的风险：令体质下降、抵抗力减弱的睡眠不足及作息无序引起的体制和抵抗力下降、幼儿及老人、有精神压力且体质较弱的人、营养不均衡等。
预防感冒的两个重点是：养成良好的生活习惯和加强营养管理。具体来讲：匑要保证睡眠时间。睡眠不足时疲劳不易消除，体力容易下降，易患上感冒。匒室内要保持一定的湿度。病毒在空气干燥、低温的冬季更易繁殖生长，房间内应注意保持一定的湿度和温度。匓适度运动，冬天天气寒冷易造成活动不足，应有意识地保持适度运动以防止体力下降。匔保持体温避免著凉。体温下降会影响体力。觉得身体发冷时，可以通过泡澡等提高体温，但泡澡时间不宜过长，泡澡后小心著凉。匘戴口罩。外出或者睡眠时戴口罩，可以防止病毒从鼻子或喉咙进入人体，并保持喉咙及鼻黏膜的湿度。
体内感染病毒后，白血球为了抗击病毒会释放活性氧。而过剩的活性氧会对身体造成伤害。因此，适当补充体内抗氧化合成时必须的原料成分亚铅、锰、硒等微量矿物质，以及具有抗氧化作用的维生素A、C和-胡萝卜素等成分就显得尤为重要。此类成分可以活化粘膜的新陈代谢、帮助维持健康。当食物中此类成分不足时，可以摄取相应的保健品。
总之，人体本来就具有一定的免疫力，在此基础上，如果能保证睡眠，补充维生素、矿物质以及抗氧化物质，养成有规律的饮食习惯等，就可以有效地预防感冒。