登录名: 密码: 忘密码了
    设为主页 |  关于我们 | 联系我们  
新冠还没走,流感又要来了——在日华人学者指导留学生做好秋冬季防护
日期: 20年09月4期 阅读: 365 评分: 10.00/2
新冠还没走,流感又要来了——在日华人学者指导留学生做好秋冬季防护
日本第二波新冠肺炎疫情尚未结束,渐入秋季,又将迎来普通感冒和流行性感冒高发期。如何做好新冠肺炎和感冒的双重防控,是广大留日学子十分关心的问题。9月9日,国立国际医疗研究中心国际诊疗部副部长唐子尧高级研究员接受了全日本学友会的专访,就留学生关心的问题进行了全方位的解答。

一、新冠肺炎疫情

1.如何看待日本当前的疫情情况?

本轮疫情期间,大家的防护意识较强,生活、卫生习惯已经改变,接触到的病毒量有所下降,因此轻症患者较多,因工作或学习必须外出的年轻人感染较多。结合人口流动趋势来看,本轮疫情还会维持一段时间,每日新增可能会趋近于一条直线。

2.今后一段时间应该如何做好疫情防控?

虽然对新冠病毒的认识越来越充分,日本的医疗资源也可以得到保障,但我们还是要从意识上加以重视,在行动上做好防护。和非典、禽流感等疫情不同,新冠疫情属大范围传播,因此对我们的影响也将是长期的。习惯的改变与坚持,有利于大家一起控制住疫情。网络正成为社会和经济有效且更加广泛利用的一种新的生活模式,比如线上学习、线上会议等。要保持一种良好的生活模式、新的生活心态和卫生习惯,脑子里蹦着的弦不要放松。

3.日本政府发起Go to travel旅游活动,东京也将加入。我们可不可以出去旅游?

现在的情况下,建议尽量不要出门旅游。因为,即便自己防护做的很好,但旅途中难免碰触到的地方会有病毒,而且旅途的疲劳会使我们的抵抗力变低,从而增加患病的风险。

4.新冠疫苗研发的进展如何?

世界上很多国家都在持续努力研究有效、稳定、安全的疫苗,但距离疫苗上市还需要一段时间。带着对疫苗的美好期待,进一步做好当下的防护更为踏实。

5.截至今天,全日本已有近20名中国留学生感染。大家比较担心是否有后遗症,请您介绍一下。

并发症和后遗症是两个概念。绝大多数患者引起了很长时间的头疼、心慌、无力或者倦怠,还有四分之一的人出现了脱发。这是感染新冠肺炎后的并发症,不是后遗症,现有的病例来看,没有足够的证据证明中轻症患者会引起严重的后遗症,重症患者尚不清楚。

6.电车内感染的可能性如何?

虽然现在一半以上的感染者的感染途径不明,但现在也没有哪辆列车、哪条线路有出现集团感染的事例。在模拟预测中,通勤是一个感染途径但不是主要的,当然如果乘坐时间较长,且较为拥挤的话,感染风险也会增大。大家乘坐电车时,尽量不去拉扶手和拉环,少坐座位,下车后洗手前勿碰触眼、鼻、口等部位。

二、感冒和流行性感冒

1.秋冬季是感冒和流感高发期。如果出现发烧、咳嗽等症状,应该如何区分自己罹患的是普通感冒、流行性感冒?还是新冠肺炎?

普通感冒,多为局部性症状,比如鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽喉疼痛,或轻微的倦怠感。流感病毒毒性较强,很快会出现高烧,即便没有高烧,也会有明显的全身酸痛或有很强的倦怠感等全身性症状。如果出现全身性症状,则是一个非常危险的信号,如果不注意,很可能会出现高烧及并发症,比如肺部感染,脑炎等。新冠肺炎则比感冒或流感发病迟缓一些,又因每个人体质不同而不同。

2.为了预防普通感冒和流行性感冒,日常生活中我们要注意些什么?出现症状如何就医?

平时我们的鼻腔、口腔中,带有大量病菌,如果抵抗力下降就可能会引起感冒。当自己发现有感冒症状时,最好的办法是多喝水,适当地补充维生素C,尽快休息,让自己的精神放松下来,调整到最佳状态;感冒时,自身的抵抗力也较弱,如果不及时调整,再遭遇流感病毒、甚至是新冠病毒,会更容易受到感染,所以平时要注意提高自身免疫力。

关于就医,可以分两种情况。普通感冒的康复是有一个过程的,一般在3-4天左右出现峰值,之后便会好转,不建议去医院;如果出现发热、全身性酸痛、有明显倦怠感的全身性症状时,建议首先电话咨询。因为医院的发热门诊是病毒较多的地方,或许原本只是普通感冒,去发热门诊就诊可能会不经意间接触到病毒。

3.成年人是否有必要接种流感疫苗?最佳接种时期是什么时候?大概可以维持多久的免疫力?

流感疫苗对成年人也有一定的预防作用。1月至3月是流感爆发的最高峰,一般注射后一至两个月才可以产生足够抗体的量,所以一般希望在10月至12月之间、最迟12月份接种疫苗。接种一次,一般可以维持3到6个月。

4.流感疫苗接种的费用大概是多少?可以使用国民健康保险吗?

儿童、小学生、中学生以及65岁以上的高龄人群,免费接种流感疫苗。其他人群接种需要自己负担费用,不适用国民健康保险,费用大约在3000-4000日元左右。但具体价格与各个地方的政策有关。同学们就学的学校、居住的区或者就职的单位是否有相应的补贴政策,可以去咨询一下。

5.流感和新冠有没有发生叠加感染的可能性?

实际上是可能叠加的,在免疫力较弱的情况下,可能会有多种病毒侵入人体。
https://www.chubun.com/modules/article/view.article.php/c127/189592
评分
10987654321
会社概要 | 广告募集 | 人员募集 | 隐私保护 | 版权声明
  Copyright © 2003 - 2020中文产业株式会社 版权所有