“脑梗”和“心梗”

原本是一家

脑梗塞和心肌梗塞是“成人突然死”的两大主要原因。从病名上就不难看出两者有相似之处，从发病起因和病理机制来具体分析，还能看出它们有如下的共同特点。

★ 病灶不一、病因相似

所谓“脑梗塞”，是指由于脑血管阻塞，造成部分脑组织由于营养供给不良发生坏死，从而引发一系列机体功能障碍的疾病。而“心肌梗塞”是由于冠状动脉闭塞引起血流中断，使部分心肌由于缺血而发生局部坏死的疾病；首发病因是冠状动脉粥样硬化。虽然是不同脏器的疾病，但两者都是因动脉管腔堵塞而发病，并且，造成堵塞的主要原因都是动脉硬化。

★ 预兆都易被忽视

由于“脑梗塞”和“心肌梗塞”的病因都是动脉硬化，而动脉硬化是发生于血管内部的病变，不仅初期病情隐匿“无声无息”， 即便当病变进展至一定程度，亦有相当一部分患者仅仅是感觉到头痛、头昏、胸闷、气急等缺乏典型性的轻度不适，不容易被引起足够重视，尤其是工作繁忙人士更容易忽视这些“微不足道的小事”，从而使“木已成舟、为时过晚”的悲剧发生可能性大大增高。

★ 突发性强、危险性大

脑是人体生命活动的指挥中枢，而由心脏搏出的养分充足的动脉血液，担负著提供包括脑在内的全身所有细胞、组织、脏器的能量供给的重任，所以无论脑、心哪个出问题，都会使得正常生命活动的维持发生困难。“脑梗塞”或“心肌梗塞”一旦发生，就意味著脑组织或心肌细胞已经受到不可逆的损伤；若损伤发生在关键部位，或损伤面积达到一定程度，其后果的严重性就可想而知了。尤其是脑梗塞，不仅死亡率高，而且后遗症症状多而重；并且，一旦“梗塞”发生，就表明局部动脉已经处于老化状态，所以这类疾病的复发率也非常高。

★ 预防关键在于防“硬化”

所谓动脉硬化，是动脉壁变厚并失去弹性的几种病变的统称，其中以动脉粥样硬化最为常见。研究证实∶动脉粥样硬化的发生与活性氧自由基有密切关系。一方面，活性氧自由基通过氧化血液中的胆固醇等脂类物质，导致血中过氧化脂质增多、血液粘度增高、循环障碍，另一方面，活性氧自由基还通过损伤血管内膜表面的内皮细胞，方便了过氧化脂质在血管内壁中的沉积，从而加速了动脉管壁增厚、管腔狭窄等病变发展的进程，最终引起血管堵塞或破裂，是诱发脑、心血管病的最主要原因。

既然“脑梗塞”和“心肌梗塞”都是动脉硬化性疾病，那么，如果能有效地预防和控制动脉硬化的发生和恶化，就意味著能够大大减少上述疾病的发生几率。

「儔僼傿乕僱-α」（乐菲娜）

由僆儕僄儞僞儖僶僀僆株式会社制造、销售的「儔僼傿乕僱-α」（乐菲娜），是以具有能够高效清除各种活性氧自由基的功效成分NT为主，同时配合具有降压、降脂、抗癌等多种生理功效的海藻活性物质Fucoidan（褐藻糖硫酸酯），以及稻米胚芽抽提物、儿茶多酚等多种天然成分，科学配方精制而成的功能型健康食品。发售十八年来，不仅受到众多脑梗塞、脑出血、心肌梗塞等血液循环性疾病人士的好评，因其功效独特，还被很多人士将其作为防病保健食品长期服用。

其他疾病的重症患者

常吃花生降脂抗衰老

花生是中国人喜欢的传统食品，有一定的药用价值和保健功能，被古人称之“长生果”。

花生是中国重要的油料作物，脂肪含量高达43%-55%。脂肪是由脂肪酸构成，脂肪酸中的油酸可降低血清总胆固醇水平。与不饱和脂肪酸不同的是，油酸在降低总胆固醇、有害胆固醇时，却不降低高密度蛋白胆固醇（有益胆固醇）。因此油酸含量的多少，是评定食用油品质的重要标志。在人类食用油中油酸含量最高的是橄榄油和花生油，分别达到72%-80%和58%-68%。

对心血管疾病发生的危险性试验证明，食用橄榄油可降低25%，食用花生油及花生制品可降低21%。

中国预防医学院检验结果表明：每百克花生油的含锌量达到8.48毫克，是色拉油的7倍，菜籽油的16倍，豆油的7倍。锌能促进儿童的大脑发育，激活中老年人的脑细胞，对延缓衰老有特殊作用。常食花生制品还可缓解心脑血管疾病的发生，降低血小板聚集，抑制肿瘤及肥胖疾病生成。

此外，美国科学家经过一番研究，在花生中发现了一种生物活性很强的天然多酚类物质——白藜芦醇，其含量是葡萄含量的908倍，这种物质是肿瘤类疾病的化学预防剂，也是降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂，具有抗氧化和稀释血液的性能，有助于降低人的胆固醇水平，改善心血管健康。可有效延长果蝇和酵母的寿命，是一种有潜力的抗衰老天然化合物。

如今，美国宇航局将花生定为航天食品之一。花生、花生油、花生饮料、花生酱等制品今后会为饮食与健康发挥更大的作用。