人类疾病的“第一杀手”□□冠心病

冠心病是冠状动脉性心脏病的简称。冠状动脉是包绕在心肌上、形成与古代的冠冕形状相似的2根动脉血管。冠心病是由于冠状动脉发生固定性（动脉粥样硬化）或动力性（血管痉挛）狭窄或阻塞，造成冠状循环发生障碍，进而导致心肌缺血缺氧或坏死而发生的心脏疾患，亦称缺血性心脏病。具体病名有：心绞痛、心肌梗塞、原发性心脏骤停和缺血性心力衰竭、心律失常。

心脏是人体内最勤劳的脏器，心肌时刻不停地通过有节律的收缩，泵出全身各个脏器、组织所需的新鲜血液，合计每天从心脏搏出的血液约有1万升；而被称为“心脏的生命线”的冠状动脉，则是供给心肌自律活动所需营养成分和氧气的通路。如果冠状动脉循环发生障碍，心肌就会因无法获得所需氧分而受损、坏死，致使心脏丧失正常生理机能。由此可见，冠心病是严重威胁生命的重大疾患，由于其发病率、死亡率高，因而被称作是人类疾病的“第一杀手”。

冠心病的代表□□心绞痛和心肌梗塞

心脏是耗氧量很大的一个脏器，普通状态下就要占据全身耗氧量的11%，若进行剧烈运动时，耗氧量可增至9倍。正常情况下，冠状动脉能够通过自然扩张、增加血流量来保证运动时的心脏所需，但当冠状动脉发生粥样硬化、管腔明显狭窄时，心肌就会因血氧不足而无法维持正常工作状态。一旦心肌缺氧，人就会感到胸闷、胸痛等不适症状，这种状态就称为心绞痛；当冠状动脉硬化恶化、管腔狭窄加剧甚至闭塞、或因冠状动脉的平滑肌发生异常收缩，引起心脏供血骤停、导致心肌受损坏死的疾病，就是心肌梗塞。心绞痛在心肌一时性缺血时发生，发作时的胸部或肩背部的疼痛及压迫感往往在几分钟内就会自行消失；而心肌梗塞的发作时间长，疼痛剧烈，若不及时采取紧急措施，常常会危及生命。

隐性冠心病□□容易被忽视

从表面上看，心绞痛和心肌梗塞的发生都是突然发生的疾患，但实质上，两者都是在冠状动脉硬化进展到相当严重的程度上才会卒发的疾病，而动脉硬化的进展是一个隐秘、长久的过程，只是由于初期缺乏症状不易被察觉，

使得很多患者在未进行早防早治的同时，在不知不觉中为冠心病的发生提供了机会。例如中国华北地区进行的以3473名中年人为对象的冠心病调查中，查出冠心病患者233例，其中，平时无症状、但心电图上却有心肌缺血表现的“隐性冠心病”的比例竟然高达79.4％。

可见增加医学常识、提高防病意识对于预防冠心病是非常重要的。如果您在日常生活中出现诸如：在体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息后自行缓解；饱餐、寒冷或看惊险片时出现胸痛、心悸；夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适；反覆出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓等症状时，就应该警惕这些身体变化是否是冠心病的征兆。

减少冠心病发生□□预防动脉硬化最重要

由于将近99%的冠心病都是由冠状动脉粥样硬化所引起，所以，通常所说的冠心病实际上指的就是冠状动脉粥样硬化性心脏病。动脉粥样硬化，是指血液中的胆固醇等脂质沉积至动脉内膜中，形成肉眼能够看到的“粥样”斑块，继而引起血管内膜下纤维组织增生及钙质沉淀，结果造成动脉管壁增厚、变硬、管腔狭窄的病变状态。

虽然，动脉硬化是每个人都会发生的血管老化现象，但并非所有同年龄人的动脉硬化程度都相同。此种个体差异主要决定于是否有高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟、过度紧张等促进动脉硬化发生的危险因素的存在。因此，采取改善饮食生活习惯、控制血压、调节血脂、降低血糖、戒烟等能够起到延缓动脉硬化发生和进展作用的措施，对于预防冠心病是非常有意义的。此外，同时摄取一些具有预防动脉硬化作用的健康食品，对于冠心病的防治来说也是非常有帮助的。

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