中文导报讯  《华盛顿邮报》在中国春节尾声在主妇人群里扔了个炸弹，发了一篇收纳女王近藤麻理惠已经放弃收纳整理的文章。于是，曾经膜拜麻理惠的人们不禁有种上当受骗感，当然也有不少主妇有种释然放松，毕竟连收纳整理江湖上的大王都不费心思整理收拾了，我们凡人更可以放松了。

事实上，大家都想多了，近藤麻理惠说的不收纳，和普通人说的毕竟还是意思不一样，她说的是家里保持基本整洁就可以了，而不是像很多人以为的可以脏乱。

其实这则报导与麻里惠的新书《学会整理，就会喜欢自己》有关，她在写这本书时，迎来了第三个孩子，是儿子，而她之前两个宝宝是女孩，家里可能还好打理一些。迎来男孩，怎么勤劳的妈妈也跟不上那玩具乱扔的节奏啊。她说，这是我第一次养育男孩，有新的惊喜和挑战，每天的行程、家里的布局和运用时间的方式都有所不同。

麻里惠最想和读者分享的是，随着生活中每一个阶段，那些让你怦然心动的事物有所改变是很正常的，她在书中描述在这个人生阶段为她带来喜悦的简单方法，可以是每晚整理包包，也可以是在早餐时播放古典音乐，整理的最终目标不是一定要断舍离，而是自己的理想生活。

如果整理家居反而让人心理压力很大，那就不必了，所以，要问自己，整理，是否让你心力交瘁？

如果抱着下面这些想法，就要改变一下你的整理执念了。

“我今天什麽也没整理好。”

“再这样下去我永远整理不完。”

“还得多扔掉东西才行。”

“家里要更干净一点才行。”

投入全部心力整理家居，停下来才发现，因为只想着要减少物品，或是察觉到永远整理不完，不禁让人对未来甚至对自己也感到不安……这些就是陷入了整理的执念了。

因为整理原本应该让我们自由地享受每一天，如果忘了为何要整理，忘了自己想要的生活方式，或在整理过程中所处的位置，就会开始忽视喜悦感。

近藤麻理惠想要强调的是，整理专家的家里也并非永远井井有条。

在整理之外的领域，近藤麻理惠也坦承自己也经常处于和大家一样的状态。举例来说，她很喜欢工作，却老是把行程排得太满，一点喘息的空间都没有；明明人际关系相当顺遂，却感到一股莫名的不安；平时完全不在意的小事，有时候却让她忍不住大发雷霆。她的第一个孩子出生后，她一开始努力做个能兼顾育儿、家务和工作的母亲。但相对地，我最终筋疲力尽。身为整理专家，她有时会给自己施加压力，期望她的家里应该永远井井有条。

然而，在这种时候，她学会了先停下来，提醒自己不要追求完美。

“如果你发现时间或情感空间已掏空，我建议你放开一些东西。诀窍是在任何一天决定你的底线是什么。就我而言，底线是孩子的健康快乐，而且我不会感到疲倦。如果玩具散落一地，但我累得没办法立刻处理，我会提醒自己就别收拾了，直接去睡觉。相反地，如果乱七八糟的居家环境持续太久，让我开始感到难受，我会重新安排日程，空出一天时间把东西整理好。”

还有一点，是近藤麻理惠用笔书写来为自己整理情绪，她说，她会把把压在身上的所有负担写下来。当感到不知所措，几乎要迷失自我时，会花时间把所有压在身上的负担写下来。

她和丈夫每天都会互相关心彼此的工作日程和任务，详细记下当天和隔天需要做的事，甚至包括把脏衣服扔进洗衣机、把洗好的衣服放进烘衣机之类的琐事。清单能确保她不会忘记需要做的事情，完成后划掉每一个项目，也给她一种成就感。如果某些待办事项在一天结束时没能被划掉，也没关系。清楚知道接下来还需要做什麽，总好过每次看到房间里面需要整理而产生一种“我又忘记做某件事”的焦虑或沮丧。

把事情写下来，这么做不仅能帮她安排时间，还能整理她的感受。她多年前就养成了这个习惯。每当发现很难保持冷静、似乎就是无法原谅某人，或当诸多想法一个个冒出来、需要集中注意力时，她会坐在从大学时代用到现在的写字台前，对着电脑，用大量文字倾诉。

整理的最终目标，是为了怦然心动地过每一天。而不是整理得一尘不染。

所以，如果整理开始让你感到压力，休息一下。给自己泡杯茶，停下来思考一下生活方式和周围的事物。请记住：整理的目的并非一味减少物品，也不是单纯想要一个清爽整洁的空间。整理的最终目标，是为了怦然心动地过每一天，拥有怦然心动的人生。