我经常看《中文导报》的“修身养性”栏目，今天有个问题想谘询一下沙医生。我今年50多岁了，身体状态不太好，家里托人从国内带来一些“灵芝”，说对身体有好处，但我不知道“灵芝”究竟有什么作用？适合哪些人群？怎样服用较好，能否长期服用？有无副作用？
青森县 于秀梅
读者：您好！
关于灵芝作用的研究很多，从古至今有很多记载和发现。如中国2000多年前的第一部药物专著《神农本草经》和明代医药学家李时珍的《本草纲目》中对灵芝已有的详细论述，称其味苦、性平、无毒，主治胸中结、益心气、健脾胃、补肝肾，能防治多种疾病，是滋补强壮、扶正固本的珍品，久食延年益寿，故中医药学家称之为“仙草”。民间将其视为“吉祥如意”的象徵。现代医学研究表明，灵芝含有多种生物活性物质，具有广泛的药理作用，所以在临床应用上范围也相当广泛，现根据有关资料报道简单归纳以下几个方面。
1，呼吸系统
（1）对慢性气管炎有一定的疗效，有关临床资料对646例患者统计结果，总有效率为79％，显效率36％。
（2）对支气管哮喘也有较好的效果，特别是对“喘息型”病人的疗效比对“单纯型”病人的疗效高。根据病情轻重患者多在用药1－2周或治疗1－2月左右见效。以中医辩证而论，灵芝对虚寒型病人疗效最好。
2，神经衰弱综合症
其临床表现为失眠，心慌、头痛头晕，食欲不振，精神萎靡、记忆力减退，少数病人有腰酸耳鸣，畏寒肢冷，遗精，阳萎等症状。应用灵芝制剂后对神经衰弱症状有不同程度的改善。一些资料报告，总有效率高达87.5-100%，其疗效与剂量和疗程相关。
3，心血管系统
（1）治疗冠心病：对心悸，心绞痛、胸闷，气促，紧压感等症状的好转率和缓解率约为65%和72％。部分病人的心电图心肌缺血性状态（ST－T变化）好转。
（2）治疗心律失常：据资料报道，在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病症状改善的同时，伴随的心律失常症状也随著好转和消失。于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常，取得一定的效果。
4，高血压病和高脂血症
（1）治疗高血压病：有关研究发现，灵芝对血管有一定的扩张作用，能使血压下降（收缩压及舒张压），对高血压病患者的降压有效率达70％以上，其应用后，有的病人可减少甚至停用治疗高血压的西药。
（2）治疗高脂血症：据资料报道，灵芝制剂可降低全血及血浆粘度，防止血小板聚集，有利于防止血栓形成。对胆固醇和甘油三酯的降低也有较好疗效。其总有效率分别为61.1-90.9%及42.5-73.3%，显效率为40.3-67.2%。
5，治急性病毒性肝炎和萎缩性胃炎
据报道，灵芝制剂治疗各种病毒性肝炎的总有效率为73.0-97.0%，显效率44.0-76.5%；还有，灵芝和西药用治疗慢性活动性肝炎，疗效优于单用西药治疗，且能保持较好的持久效果。此外，对萎缩性胃炎也有较好的疗效。
6，白细胞减少症和肿瘤治疗与康复
有学者报告，灵芝制剂对各种原因（如抗癌药）引起的白细胞减少症有较好的预防和治疗作用，还可能有增加红细胞、血红蛋白和血小板的作用。
据报道，灵芝并用其它药可治疗各种肿瘤，如肺癌，食管癌和晚期胃癌等。以及中晚期肿瘤化疗、放疗后，体虚乏力、心悸气短、面色无华、白细胞减少等症状的改善和恢复。
7，肌肉性疾病
有的学者用灵芝孢子粉针剂治疗萎缩性肌强直、皮肌炎和多发性肌炎等难治疾病，初步取得满意的效果。
由此可见，古人对灵芝的主治与功效的论述，得到现代药理研究和医疗实践的证实。
关于副作用，有关现代科学资料报导，通过口服急性毒性测试或亚急性毒性测试，都未发现灵芝有毒性；若与其它中、西药并用，还可辅助或增强其药物之正向作用，降低或消除其毒副作用。可称之为中国中药宝库中有多方面功效的“上药”。
关于服法，据临床报告，内服研末或浸酒，每次2～3克。片剂，每次3～4粒，每日3次；若针剂，肌肉注射，每日1～2次。但切忌超量，因有关实验发现：用量过大可发生不良反应，能使动物致死。还有，对疾病的治疗一般要1个月以上；若抗老防衰（即久服），则应连服3个月以上，停药3个月，再用的间歇性服药方法，这样才有佳效。
您可根据自己的身体情况合理应用，我想会得到满意效果的。
另外，关于灵芝制剂还有“吉祥苏灵广”，此药是以“灵芝”为主配合其他几种中药而成，对上述各种疾病均有不同程度的疗效，目前正在大阪“上海新天地”销售。