您容易怕冷吗？希望今天的中医导航能够帮您改善您的怕冷症。
　
                                     

司马　张
・上海中医学院毕业（现上海中医药大学）
・大学附属岳阳医院（现名上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院）皮肤科医
・师从中医外科名医夏涵导师（已故），从事口腔溃疡与免疫学关系的中医临床研究。在难治性牛皮癣、过敏性神经炎、痤疮、荨麻疹、湿疹等皮肤病的治疗上有独到的见解；在妇科不孕不育领域同样有着丰富的经验。
・来日后，任汉方药局诚心堂中医专家顾问
・坐堂时间：三轩茶屋店（星期二）、学芸大学店（星期四）、自由之丘店（星期五）、西葛西店（星期六、日）

    又逢新年时节，在忙碌与辞旧迎新之际请注意保暖。
怕冷症是一种由于末梢血管血行障碍而引起的手足或身体体温低下后感觉怕冷的症状，在寒冷季节发作较重。女性多于男性，理由是女性肌肉没有男性发达，而肌肉又是制造热量的来源。另外女性雌激素水平紊乱也会造成自律神经失常，影响血管功能的稳定性。很多人并不认为怕冷是什么大问题，其实不然。现代医学研究表明：贫血、甲状腺功能低下、月经失调、不孕症、更年期障碍、慢性疲劳、膠原病、高血压等等都可能出现怕冷现象。又有专家认为，怕冷才是万病的根源，因为人处于怕冷状态下，不仅免疫功能低下，而且整个内脏机能也容易衰退。

 中医学上是如何认识怕冷症的呢？
1. 人体缺少燃烧的能量。
中医学归属于阳气不足。「阳虚则外寒」。
2. 人体缺少燃烧的原料。
中医学归属于气血不足。
3. 人体内水湿之气太重，影响热量的产生。
中医学归属于痰湿。
4. 人体内血液流动受阻，不能将热量带到全身。
中医学归属于血瘀。
总之，中医因人而异，通过辨证论治的方法来调治怕冷症。

  下面介绍几例怕冷症的临床治疗经验。
1. 怕冷伴有贫血
一位三十多岁的女性，近几年来，年年怕冷加重，甚至是炎热的夏季，也要带着装有防寒之品的箱子每天通勤。在电车上因畏惧空调，总是穿着冬天的外套，戴上冬天的围巾，穿着冬天的鞋子，本人自己也觉得怪怪的，非常烦恼痛苦。看上去脸上毫无血色，人体消瘦，有一种弱不经风的样子。医院检查有贫血症状。通过服用十全大补汤来补益气血，用温经汤来温经散寒，该病人的怕冷症状明显改善，三个月后症状消失了。
2. 怕冷伴有不孕
结婚5年，36岁，医院不孕治疗3年，人工授精3次，显微受精2次，全都失败。平时月经不调，周期很长，隔40～50天才来一次。基础体温偏低，低温期35.8℃～36.1℃，高温期36.4℃左右。全身怕冷，指尖冰凉。中医辨证属于阳气不足型，又以肾阳不足为主。肾阳又为命门，主宰人体的生殖机能。根据月经周期疗法，服用温经汤，十全大补汤，八味地黄丸等煎药后，达到了补肾助阳，暖宫散寒的效果，半年后自然怀孕，低体温也消失了。生下了一个可爱的女孩。
3．怕冷伴有遗传性高血压倾向
  一位35岁男性，平时畏寒怕冷，手足更为严重，伴有眩晕，肩凝，腰痛，四肢麻木等症状，并有遗传性高血压史，血压150/100mmHg。看上去口唇青紫，面色暗黑，舌有瘀斑。同事们经常要担心的问他要紧吗？这是一个典型的血瘀证。通过服用当归四逆加吴茱萸生姜汤和桂枝加术附汤而起到活血化瘀，温经散寒的效果后，3个月内所有症状均有改善，血压也趋于稳定。
   现在正值寒冬之际，请大家记住有一个能温暖你们心身的诚心堂。在此祝愿大家身体健康。心身有烦恼，请来诚心堂。

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