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慢性疲劳消除 生活充满希望
日期: 13年01月3期

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慢性疲劳消除 生活充满希望

家住枥木县的田所秀雄先生(58岁)从事制造业已经快30年了,这位资深老工匠告诉我们,他干的活儿不轻松,每天12个小时,几乎都是站著干活。每周还有2次夜班,从晚上8点一直到次日早晨8点,很消耗体力。

尽管工作辛苦,田所先生却自豪地告诉我们,虽然自己已经58岁了,可他在值完12个小时夜班后并没有明显的疲惫感。田所先生觉得,自己能保持充沛精力与一直在喝乐菲娜-阿尔法是分不开的。

人到中年 体力注意力下降

我从小时候起就一直身体棒得很,几乎没生过什么病。可是45岁过后,渐渐开始感到心有余而力不足了。有时候禁不住暗自感叹:真是岁月不饶人啊。

我出生于东北地区的一个小山村。记得小时候,虽然村里连个像样的游泳池都没有,可一到夏天我们就在河边临时搭建简易泳池,冬天学校有滑雪课……总之一年四季都在大自然中尽兴玩耍。饮食方面虽然少有奢侈的美味,但吃的食物都很新鲜。小时候身体特别棒,别说是大病,连重感冒也一次都没有得过。

健康活泼地度过了少年时代后,青年时期的田所先生热衷于打棒球,结婚有了孩子后又开始踢足球,总之,他的生活中从来没有间断过体育运动。

40岁时,我加入到家长们组织的一支足球队中。和同龄人相比,我觉得自己比别人更能运动。当时即便1年中偶尔得12次感冒,也从来不去医院,凭借毅力战胜疾病!是我的信条。但是,过了45岁后我开始感觉到体力的衰退。例如,在足球比赛中,本以为能够踢到的球结果却没有踢到,以往3天就能治愈的感冒变得开始需要5天、7天等等。

身体的变化让一直对健康非常有自信的田所先生开始不安起来,难道自己真的老了?!

以前下夜班后,不用睡觉直接去上白班都不成问题,可人到中年后,每次上夜班都感觉身体疲倦不堪。特别是半夜,一过了零点就困得不行。我是负责对机器做细微的调整和温度管理的,这项工作不仅要求操作者必须有丰富的经验和敏锐的直觉,而且必须在整个操作过程中保持高度的注意力。可是,那阵子我感觉自己已经很难持久地集中注意力了。

就在田所先生对健康感到不安时,有一天他突然收到了在东京居住的女儿寄来的乐菲娜-阿尔法。

每天饮用 疲倦感消失

女儿事先也没有和我商量,就一句话:听说这个对身体不错,喝喝看吧。然后就直接给我寄了过来。她就是这种性格,心细但说得不多。我也没多问就开始喝了。每天早上一气喝5支。开始时,觉得酸味有点儿重,但后来在冰箱中放凉了后再喝就不觉得了。

问起6年来一直坚持饮用的理由,田所先生高兴地说:首先感觉好像体力又恢复到了从前一样,身体不像以前那样总有倦怠感了,还有感冒也好得快了。

体力和精神状态好了以后我就有点掉以轻心了,曾经停用过3个月。结果,倦怠感又开始出现,所以我意识到持续饮用才符合身体的需要。

1年前,田所先生的夫人也开始饮用乐菲娜-阿尔法了。早年,我们就计划等孩子们长大后,夫妻俩一起去旅游。可是不知从什么时候起,感觉她变得整天没精打采的,做家务都勉为其难的样子。原先那么爱出门的她,因为很容易感到累,变得经常闭门不出。于是我就推荐她也喝喝看,结果真让人高兴,乐菲娜也适合她的体质。

身体健康 憧憬美好晚年

田所先生说开始饮用乐菲娜后身体还出现了其他一些变化。

之前,我一直有便秘的烦恼,而且很严重,常常有一个多星期都排不出一次便的情况。喝了乐菲娜后,排便顺畅多了,现在两天不排便的事都很少有。乐菲娜已经成为我们生活中的一部分了。

田所先生说:单位的年轻同事由于工作辛苦,上班时候常常会抽空躺下来休息一下以便恢复体力,而他却很少躺下歇息。大家都惊讶地问我:为什么总是那么精力充沛?我心里暗喜,觉得现在自己的体力该不逊于公司那些40刚出头的同事。田所先生笑著说。

采访接近尾声时,田所先生的夫人说:等丈夫退休了,我们打算开野营车周游日本各地,我们俩都很期待著那一天的到来。田所先生接著说:想像著和妻子一起到各地旅游的生活,心里充满了憧憬,那将会多么愉快啊。为了让梦想成真,我要努力工作,我俩都要继续喝乐菲娜。

 

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