第313期
健康乐园
找到健康保健的好帮手
2012年5月中旬的一天，我们拜访了家住名古屋北区的佐藤江利子女士。因为对名古屋的路况不熟悉，车绕了许久也没能找到地方。眼看著约定的时间就要到了，正在我们急得满头大汗的时候，热情的佐藤女士特地出来迎接了我们，并招呼我们进屋坐下用香喷喷的花茶招待了我们。
感冒、头晕、心脏不适
佐藤女士20多年前跟随父亲来到日本，现在，主要在家操持家务照顾家人的饮食起居。53岁的她皮肤白皙、面色红润，看上去精神奕奕。佐藤女士告诉我们其实她从小体质是比较弱的，感冒发烧是家常便饭。“以前我免疫力比较差，若是到了感冒流行的季节，只要身边有谁感冒了，我肯定会被传染上的。而且因为我有支气管炎，一感冒就喘得特别厉害，经常打吊针。”
从4、5年前开始，佐藤女士又出现了心脏不适的征状。“可能是受年龄等各方面因素影响吧。”佐藤女士自己分析说，“有时候心脏突然跳得又快又猛，就像要从喉咙里蹦出来似的，不平躺下来休息一阵儿，征状就缓解不了。有时候，睡觉睡到后半夜也会突然被过快的心跳惊醒，所以我总是随身带著速效救心丸。”心脏的不适让本来就容易失眠的佐藤女士雪上加霜，睡眠质量也随之下降。3、4年前，佐藤女士又出现了头晕的征状。
“当时一转动头部就会头晕、恶心，去医院检查，血压血糖都很正常，也没查出头晕的原因，医生只是让我别劳累，注意多休养。”这让佐藤女士很不安。佐藤女士告诉我们，有一次她去美容院烫头发，刚刚把头发卷上，就开始头晕，大粒大粒的汗珠直往下淌。店员见状赶紧将佐藤女士扶到沙发上躺下，并通知了她的丈夫，忧心忡忡的丈夫立即赶到美容院将佐藤女士接回了家。因为医生也没能给出明确的诊断，佐藤女士推测这一系列的征状可能与自己的更年期有关。
免疫力提高、征状减轻
2009年，就在佐藤女士为自己的健康问题烦恼不已时，她的丈夫也在一次身体检查中被查出血脂高。这让夫妻两人开始感到担心。这时，丈夫在电视上看到乐菲娜-黄金鱼油的广告，认为对自己的病情会有帮助，与佐藤女士商量后，开始尝试服用。佐藤女士告诉我们：配合著医院的处方药，丈夫每天服用6粒黄金鱼油，服用期间身体状况一直比较稳定。
2010年11月，佐藤女士咨询工作人员得知同一公司的另一产品乐菲娜-阿尔法，在帮助改善包括更年期等各种征状方面有不少实绩，便开始尝试服用。每天早上起来后，空腹服用2-3支。逐渐地，佐藤女士感觉到了乐菲娜-阿尔法带给自己的变化。
“我服用乐菲娜-阿尔法已经一年半了吧。虽然具体从什么时间开始有变化的我也记不太清楚了，但是我感觉自己不象以前那么容易疲劳了。以前我比较容易累，但现在感觉好多了，即便是觉得累了也能比较快地恢复过来。”
以前动不动就感冒的佐藤女士说，“我还觉得自己的免疫力提高了……仔细想想，我已经有半年多没感冒了，不像以前那样总是小心翼翼地，身边一有人感冒就担心传染到自己了。”
除此以外，心慌和心跳过快的感觉也消失了。“原来经常会突然砰砰乱跳的心脏，现在一直跳得比较稳定，速效救心丸也再也没有服用过。不明原因的头晕征状也减轻了不少……总之，原来的很多小毛病都不知不觉地改善了，身体的整体状况比以前好了很多！为了进一步的保健和预防，我会继续坚持服用乐菲娜-阿尔法。”
注重保健 合理运动饮食
佐藤女士平时很注重健康保健。她说，除了服用乐菲娜-阿尔法等保健品外，平时也很注意饮食和运动。为了保持营养平衡，佐藤女士每天会服用一些维生素补充剂、蔬菜汁等。饮食方面，主食以五谷杂粮和豆类食品为主，尽量多吃青菜和鱼类等。佐藤女士指著电视旁边的一台运动器欣慰地告诉我们：那是孝顺的儿子为了她的健康，特地购买的wii-fit运动游戏机，为的是让她能轻松锻炼身体。
佐藤女士告诉我们：“我觉得到现在这个年龄，如果自己不注意保养，是很容易出现健康问题的，特别是女人。以前服用的那些速效救心丸等药物都只是暂时缓解征状，而乐菲娜-阿尔法从内到外改善了我的体质，增强了我的免疫力。随著年龄的增长，身体会更需要多加注意的，所以今后我也会继续服用乐菲娜的。”