8月7晚，随着韩国男足0比1不敌日本男足，本届东亚足球锦标赛彻底落下了帷幕，最终中国队获得了东亚男足四强赛的冠军，并获得50万美元奖金，韩国队获得了东亚女足四强赛的冠军。值得注意的是，如果算上东亚四强赛的前身戴拿斯杯，中国队在该项赛事开战6届以来首次夺冠。
由于本届赛事的男、女足比赛同时在韩国三地进行，因此东亚足联新增了男女足混编冠军的奖项。根据男女综合冠军国奖项的具体设置，按照本次赛事胜局和平局分别加算3分和1分的制度，将每个国家的男子、女子球队的积分分别进行累计，获得最高积分的国家为获奖者，并获得10万美元的奖金。最终，朝鲜以10分力压东道主韩国获得这一奖项，独享10万美金的奖金。而中国由于女足积分垫底，因此这也拖了男足的后腿，使得最终中国的男女足混编奖仅排名第三。
一、战韩国男“尊”女“悲”
7月31日，东亚足球锦标赛揭幕战在韩国大田世界杯球场开战。在这场比赛中，中国足球队以1比1与老对手韩国队战平，仍然没能打破逢韩不胜的怪圈。事实这场比赛中国队打得不错。韩国队主教练邦弗雷雷赛后称赞这是中国队打得非常好的一场比赛，他们的防守严密。韩国媒体也在赛后评论称，韩国不输就是万幸了。
韩国联合通讯社称，没败给中国队已是大幸，韩国足球队在2005东亚足球锦标赛揭幕战中令人遗憾地与中国队战平。这场比赛中国队在下半场第7分钟由孙祥率先攻入一球，韩国一度陷入将要败北的危机。第27分钟，队中的老大哥后卫金珍奎以一记30米开外的任意球破门，韩国队才得以1比1战平。
对于瞄准赛事两连冠的韩国队来说，中国队是必须要拿下的对手。韩国队虽然是丢掉了这场比赛的胜利，但事实上韩国队能避免首次败给中国队已经是大幸了。这支韩国队全部由国内球员组成，在这场比赛中像得分能力不足，防守缺乏组织的老问题全部又一次暴露。特别是中国队在开场不久1人出场，下半场又退场2人，在这种压倒性的人数上的优势下，却不能打入反超的一球，这是非常令人遗憾的。
虽然中国在国际足联的排名上落后于韩国较多，但他们无论何时都是有实力的。为了亚洲足球的发展，某一个特定的球队一次也不战胜或输给某一特定的球队，这不是我们所盼望的。就像我们总是输给世界最强的巴西队一样。“恐韩症”是中国媒体制造出来的，但现在我们也有从“恐韩症”中走出来的必要，“恐韩症”只是一个怪圈。韩国和中国只有都从“恐韩症”中解脱出来，才会有发展。
8月1日下午，东亚足球锦标赛女足赛事展开。中国女足出师不利，在首战东道主韩国的比赛中以0比2负于对手。这是韩国女足自1990年起与中国女足进行比赛15年来第一次取得胜利。韩国媒体往往都是用“万里长城”来代表中国女足，今天比赛结束后纷纷把“攻陷”、“拆毁”、“崩溃”之类的词汇与“万里长城”使用在了一起。
韩国联合通讯社发文评论竟然称，太极娘子有史以来首次拆毁了万里长城。文章中提到，安钟官教练率领的韩国女子足球队8月1日在全州世界杯球场进行的2005东亚足球锦标赛第1场比赛，凭借着上半场第42分钟韩珍舒的任意球和下半场第19分钟朴恩善的入球以2比0战胜中国队。韩国女子足球在国家队间的对抗中击败中国队，这在15年来还是第一次。
韩国女子足球队与男子国家队不同，自1990年北京亚运会第一次与中国对抗以0比8败北以后，与中国队比赛了15场全败，进3球失70球，一直处于严重的“恐中症”的折磨之中。
二、对日本男“庸”女“疲”
因为我们受的苦难太多，所以我们很容易满足。比如中国队以2比0领先日本队后，许多不愉快的往事都可以暂时忘记。忘记亚洲杯上与冠军奖杯失之交臂的遗憾，忘记中韩之战时日本主裁三张红牌的悲怆，甚至也可以忘记济科用清一色替补蔑视我们的行为──我们要战胜了日本了！我们太需要一场胜利来缝合“精神与肉体”上的伤口！
遗憾！在最关键的时刻，我们又泄了！86分钟让日本队追平！谢亚龙出征前不动员过大家嘛！要往死里拼！摘掉“恐韩”和“恐日”的帽子！面对“日本三队”我们再次像不争气的男人一样倒下了！
客观上讲，日本队能在两球落后的情况下追平，这是他们用自己较高的技战术含量为中国队发酵出来的一杯苦酒。中日之战开场十几分钟里，日本队防守时的默契老到，中场的有效组织以及进攻时的快速推进，很难让人相信这是“日本三队”。相反，中国队过去那种靠速度或身高而形成的所谓优势，在球场上很难看到。济科让日本队拥有了南美足球的精髓，而同样在巴西逗留多年的朱广沪以“疯狗”的激情去偷袭对手，这本身就是一种讽刺。
以往的中国女足之所以在世界上都可以称之为强队，速度、体能和意识可以称得上三大利器，再加上不错的身体条件，中国女足才可以长期在亚洲称霸。但从8月3日对日本队的这场比赛来看，速度、体能和意识三无已经成制约女足的症结。
在速度方面，本场比赛中的日本队明显高于女足一筹，在身材上并不占优势的日本女足更多的进攻手段都是利用反击后的速度打中国队身后，比赛中的很多进攻方式都是通过这一手段来进行的，而中国队的防守体系中明显缺乏层次保护，张颖和潘丽娜在中场的第一道防线并不成功，而两个边前卫王健和曲飞飞也经常回防不够，大多数的时候都是把三名中卫直接暴露在日本队面前，袁帆和葛洋经验不足，而李洁也显得独木难支，在开场的三板斧之后，中国队的后防线就开始混乱，而下半场的后一阶段简直就成了崩溃的局面，成为日本人的射门表演，如果不是肖珍表现出色，再加上门的横梁帮忙，中国队难保大门不失。
在体能方面，现在的中国女足可能是历史上中国女足最差的一届，上一场比赛拼到5人抽筋，精神可嘉，但体能情况令人无法恭维。本场比赛与上一场差不多，下半场又有三名球员抽筋，而门将肖珍在多次救险又受点伤之后，体力也严重透支。一场90分钟的比赛都无法完整地支持下来，可以想象到这是一个什么样的队伍。
在意识方面，中国女足同样令人失望。有这样一组对比数字，本次参加东亚四强赛的日本队球员中，没有一名球员的身高超过1.70米，而中国队在首发阵容中，超过1.70米的球员可以占到一大半，舆论一度认为此番对日作战裴恩才会采取高空轰炸的办法。然而最终的事实并非如此，由于进攻方面的站位意识和防守时的卡位意识不佳，不仅中国女足没有像赛前预测的那样会对日本队球队高空轰炸，而自己却被身材矮小的日本球员几次头球攻门，而且都相当有威胁，这简直就是对中国女足的最大羞辱。
速度、体能、意识三无已经成女足症结，这虽然是一个相当古老的课题，但在短期之内还是不可能有太大的改观，中国女足在迅速向亚洲二流队伍滑落，而且现在逼平亚洲二流队伍都已经成为难题，最终要滑到什么位置实在不可预知。
输不起，也赢不了，那么怎么给平局定位？中韩战平，8人对11人，平得悲壮，而对日本，我们的平局更似平庸。日本队海外球员都未归队，中日之战，当济科赛前宣布战中国用替补球员时，很多国人的民族情感又受到了伤害。济科是了解日本队板凳球员实力有充分自信，还是切实地揣摩到中国队的半斤八两，杀鸡不想用牛刀？
三、战朝鲜男“强”女“衰”
8月7日下午，东亚足球锦标赛男足赛事第三轮较量展开，在中国队同朝鲜队的比赛中，郜林与谢晖的配合在第13分钟赢得点球，李彦一蹴而就；第67分钟谢晖依靠个人能力劲射破门，最终中国队以2比0击败朝鲜队，以1胜2平结束了本次四强赛。由于中国队3战1胜2平保持不败，而韩国队0比1不敌日本，所以中国队最终赢得了本次四强赛的冠军，这也是中国队自上世纪90年代以来获得的首个冠军奖杯。
中朝之战伊始，我们看到中国队在进攻中不时地从中场地带起高球，不过那并不是将球以45度冲吊的形式直接传向对方的门前，而把目标瞄准了对方大禁区的两个角，即俗称的两个肋部，然后通过谢晖或者郜林或者头球摆渡或者控球突破冲击朝鲜队的防线。
中国队开场13分钟的点球首开纪录，便是依靠这样的一种进攻战术得以实现的。当时，中国队在中场右路抢断成功，7号赵旭日第一时间反向将球大脚长传至对方大禁区右角地带，18号郜林高高跃起力压朝鲜队的后卫头球向禁区内摆渡，25号谢晖及时包抄到位并在准备接球时迫使对方后卫防守犯规，中国队28号李彦随后利用点球为中国队打开了胜利之门。
朱广沪在下半场5分钟便用孙祥替下了郑斌，10分钟之后，他又将替补席上的李金羽叫到了自己的身边，准备实施第二次换人，那个时候，中国队的体能已经出现了急剧下降的趋势，换人势在必行。足球比赛中很多事情是难以捉摸的，比如，中日之战当朱广沪正准备用陈涛换下徐云龙的时候，日本队进球了；而中朝之战，当朱广沪正准备用李金羽替换谢晖的时候，中国队却进球了──进球的又恰恰是谢晖！
不管这一切是否可以归结为一种运气，中国队这个球无疑是精彩的──又是一次中场断球之后发动的长传反击，20号王亮用一记非常富有想象力和精准度的传球，打到了朝鲜队右路身后防守的空档，年轻的郜林及时插上并不加任何拖泥带水直接用左脚横传对方门前，接应的谢晖凭借自己的技术和经验摆脱了对方两名后卫的防守，干脆地将球打进了朝鲜队的球门！2比0，此时胜利女神已经开始向中国队招手了。
坦白地说，中国队全场比赛的控球时间相比于朝鲜队只少不多，绝对的得分机会也难说多于对手；即使是比较球员个人的脚下技术，中国队也多半处于下风，在反击的组织和反击的质量上，对手的表现都足够值得中国队认真学习，但中国队相比于朝鲜队更具有针对性的战术部署尤其在整体防守、把握机会等环节上更为丰富的经验，最终还是成就了中国队的胜利──至少中国队两度攻破了韩国队、日本队都无法攻破的朝鲜队的球门。
直观说，短时间内，若让中国队赢得胜利结果的同时又能踢出漂亮的过程，这样的要求也许有些太高了。而含金量不足的东亚四强赛，中国队再好的成绩也只能归为含金量不足，但我们还是欣慰地看到了一支技战术含量有了一定程度提升的中国队，也可谓是一支气质类型发生了某种改变的中国队。
8月6号下午，东亚女足四强赛最后一轮比赛打响，两战仅积1分并且一球未进的中国队迎战死敌朝鲜。朝鲜队凭借第58分钟赵润美的头球破门，朝鲜队最终1比0战胜中国。中国女足以三战两负一平、一球未进积分垫底的历史最差战绩结束了本次东亚四强赛，彻彻底底地跌到了历史最低谷。
看着对朝鲜的比赛，除了添堵之外也没有其它的感觉了。还是一成不变的361，虽然换下了几个脸孔，但总体来看还是换汤不换药，全场根本谈不上什么有效的进攻，却被朝鲜队压着打，对方20多次射门却只进一球也可以算得上是中国队的运气了。在被对手攻进一球之后，中国女足调兵遣将，曾经试图改变局面，但效果并不理想，而朝鲜队风格依旧一成不变，进了一个球之后并没有退回防守，还是不停地进攻进攻再进攻，有一段时间甚至全场有7个人都压在了中国队的半场，肖珍成了全场最为忙碌也是表现最为出色的球员，但这种局面也只能令人叹气了。肖珍走下场后，虽然并未像上场比赛一样受伤，但眼睛中也已经滚动着热泪。裴恩才在中国女足被围攻的时候也是徒唤奈何，脸色阴沉，不停地搓着手，在场边走来走去，这是一场丑陋的完败，中国队在全场虽然有寥寥无几的几次射门，但竟然没有一次真正可以称得上是真正有威胁的好机会。
2001年是中国女足跌入低谷的转折点，当年中国女足失去亚洲霸主和世界级强队的地位。在2001年之前，中国女足从未输过朝鲜，交手9次的成绩是8胜1平。而当年与朝鲜交手4次，竟然是四战全负，在本届东亚四强赛上再次输给朝鲜之后，中国女足在近五年同朝鲜的交手成绩已经达到1平7负，8场比赛没有胜果，而且落差竟然是如此之大！可以说，现在中国队想逼平朝鲜都难，在亚洲已经彻底沦为二流队伍。
在2001年和2003年的亚洲杯赛上，都是因为输给朝鲜才未能夺冠，称霸亚洲的纪录也告终结。
遗憾的是，5年过去了，中国女足的“恐朝症”并没有得到任何缓解，而同中国男足的“恐韩症”更是有过之而无不及，想逼平都难，中国男足虽然屡屡不胜韩，但近些年来交手的时候平局的次数其实不少。
男足27年不胜韩，7年不胜日，女足5年不胜朝，如果再持续低迷下去，就有可能再加上女足“N年不胜日”、“N年不胜韩”了，而从本届东亚四强赛上各支女足队伍的表现情况来看，这种可能性完全存在。