以前游泳武术都练过
张军的父亲在年轻的时候曾经很想做一名军人，这个愿望落空之后，他就把希望寄托在了儿子身上，所以给他取名叫“张军”。结果张军并没有帮助父亲圆了当兵的梦，却了却了父亲的另一个心愿，当了一名运动员。
喜欢体育的父亲先送张军去练体操，“只去了一天，也不能说练过，我妈一看觉得特别苦，就不让我去了。”结束了一天的“体操生涯”之后，张军又练了一个礼拜游泳，冬天的苏州室内没有暖气，水也是冰凉冰凉的，小张军一被扔到水里就拼命往岸上爬，结果去了一个星期就生病了，“游泳生涯”也就此结束。再后来，张军练了10个月的武术，第一期训练班结束后，张军回家等通知，结果正好赶上家里搬家，第二期训练的通知寄到了原来的地址，张军没有收到，以为自己被淘汰了，也就这么终结了“武术生涯”。其实，能进入第二期训练班，已经说明当时的张军也是个武术高手了。
而练上羽毛球也是纯属巧合，当时业余体校的教练到张军的学校挑人，由于当时江苏省两名非常著名的羽毛球选手杨阳、赵剑华都是左撇子，教练就挑中了同样是左撇子的张军。年少时的一些趣事已经让张军轻松起来了，他说当年练羽毛球就是觉得有那么多小孩可以跟自己玩，很有趣，等后来真正发现苦的时候，已经上“贼船”了。
奇迹心脏早搏不治而愈
15岁刚刚进入省体工队一队的时候，张军发现自己跑步一直跟不上队友，跑得快的人能把他甩开两三圈，教练还以为他故意偷懒。
经过检查之后，教练发现张军有心脏早搏的症状，江苏省队科研所在观察了张军一段时间之后，建议张军不要再打羽毛球了，但建议只是跟张军父母提的，并没有让张军知道。张军的父亲张家骆却非常坚定地让张军打下去，“我和他妈妈身体都特别好，我觉得他不会有什么病的。”张军的父亲一直都认为，是因为张军的体重问题，才使心脏的负担大了一些。
对这一切都不知情的张军在快进入国家队的时候才知道了这件事，而后来进入国家队之后，这个症状就逐渐好了，“也可能是它潜伏了，也可能是彻底好了。”张军说，总之这个当年险些影响他运动生命的心脏早搏就这么不治而愈了，也幸亏，父亲当年固执地坚持了下来。
搭档在场上也会闹别扭
张军曾经是男双运动员，后来开始专攻混双，张军说，打混双和男双的一个很大区别，就是混双对于男运动员来说，跑动的范围更大，需要承担的压力和责任也更多，脑筋要更活一些。
“我觉得高山?绲男愿裼胛遗?笥延械阆瘢?急冉舷感陌伞！闭啪?妓髁艘幌滤怠＠止巯感牡母呱?绺?啪?畹盗苏饷炊嗄辏???直鹋ひ彩遣豢杀苊獾摹?br> 有一次在马来西亚训练的时候，一个球落在前场和中场之间，高山?缛衔?Ω谜啪?侠创颍?啪?衔?Ω酶呱?缃樱?饺宋?艘桓銮蛘?耸?阜种樱?ゲ幌嗳谩Ｑ盗方崾??螅?啪?肓讼耄?醯媚腥嘶故怯Ω么蠖纫坏悖?吐蛄艘黄恳?细?呱?绾龋?顾怠俺∩瞎槌∩希?∠鹿槌∠侣铩薄６?呱?缫猜砩线肿煲恍Γ?皇铝恕?br> 两人闹别扭的时候其实并不多，但有的时候，这种火药味还是会延伸到比赛中。2000年的一次比赛，张军高山?绺?欢缘鹿?∈执颍?啪?髡挪灰?鹎颍??∏拦ィ??呱?缭蛉衔?苑叫睦砩媳冉暇迮滤?牵?Ω每刂坪蟪 Ａ饺嘶ゲ幌嗳茫?詈缶透髯源蚋髯缘模?残铱鞫允质盗?先酰?詈蠡故撬忱?赜?讼吕础２还?诠丶?〈紊希?啪?透呱?绱永疵挥心止?鹋ぃ?看味际窃诔∠戮拖牒迷趺创颍?〉霉彩逗笤偕铣 ?br> 可能是由于性格原因，张军在球场上比较容易急，高山?缭蛭纫恍???惺焙蚧嵫挂谎拐啪??担骸懊还叵担?劝亚虼蚱鹄丛偎怠！?/p>
难忘悉尼奥运混双夺冠
在已经夺得的这么多各种各样的冠军当中，悉尼奥运会的冠军，是令张军印象最为深刻和难忘的。
那个时候，张军高山?缰皇鞘澜缗琶?鞍嗣?囊欢匝∈郑?⒉皇谴笕让拧０私?牡谋热?校?啪?呱?缯绞ち撕????鸲?穆蘧懊瘢?且怀”热??诓⒚挥凶?ィ?啪?母盖谆故强戳说诙?斓谋ㄖ讲胖?赖模?盖椎笔狈煽斓嘏艿秸啪?钠裘山塘芳依锇颜飧鱿?⒏嫠吡怂??谒?强蠢矗?绞ち私鸲?穆蘧懊裰?螅?啪?呱?缯娴挠锌赡馨颜飧龉诰?孟吕戳恕?br> 决赛中的对手是一对印度尼西亚选手，张军说，那个时候两个人还真是有点想法了，但很快第一局9分钟就败下阵来，1比15，对方真的是发挥到极致了。第二局开始，张军高山?绶炊?趴?耍?蜃糯蜃啪陀?艘痪郑?俅蜃糯蜃啪陀?说谌?帧?br> 奥运会夺冠之后，张军高山?缫坏窝劾岫济坏簦??牡孟窀龊⒆樱?拔颐歉?揪兔痪醯媚昧艘桓霭略斯诰??笔焙孟窬透芯跏悄玫搅艘桓鍪裁垂???诰?谎?！闭啪?Τ疲?约旱笔薄氨皇だ?寤枇送贰保?恢?揽?模??久挥惺奔淙ハ胝庑┠晔芰硕嗌倏啵?米约河谢?崃骼崾裁吹摹?/p>
惊险雅典奥运差点翻船
从悉尼到雅典，张军高山?缫丫?拥蹦甑囊欢云胀ㄑ∈直涑闪嗣???绻?迪つ岚略嘶崴愕蒙媳?涠峁诘幕埃?诺浒略嘶岫峤鹪蚨嗌儆行┧忱沓烧铝耍??幌氲剑?诺涞木鋈??谜啪?呱?绯隽艘簧砝浜埂?br> 决赛的一对英国对手在平时的比赛中对张军高山?绲氖ぢ史浅５停?谝痪钟质且桓?5比1，张军高山?缬?梅浅Ｋ忱?５?幌氲降诙?侄苑降髡?苏绞跤?讼吕矗?啪?担?馐保??哪院Ｖ幸幌伦痈∠殖?年前的情景，我们在第一局仅得了一分的情况下上演大逆转，比分和情况都是那么接近，只是自己的角色已经换位了，“我当时就想，是不是4年前那个冠军就不该我拿，这一次该我拿了，又不给我了。”
这种想法一直在脑海里转来转去，张军高山?绲谋确忠部?家恢甭浜蟆６?飧鍪焙颍?廖鹊母呱?缢担骸懊还叵担?凑?略斯诰?颐且材玫搅耍?退闶淞擞帜茉趺囱?！闭啪?苍谛睦锔嫠咦约海?热?姑挥薪崾??陕鹨恢毕胱?年前的事情呢？在外人看来只是一场激烈紧张的夺冠赛，而对于张军高山?缋此担?淳??艘桓霰仙?淹?募枘训男睦砝?蹋?詈蠓趴?纸诺牧饺擞芯?尴盏夭趿?税略嘶峁诰??/p>
女友送他锦囊妙计
张军的女友胡妮是一名花样游泳队员，但张军在谈到爱情问题的时候有点想“蒙混过关”、“避重就轻”。
胡妮的老家在山西太原，母亲告诉她不要在江苏找男朋友。
1997年八运会前夕，胡妮落选了参加八运会的阵容，一个人在异地他乡，觉得非常郁闷，父母甚至劝她回太原算了，而这时从国家二队回江苏备战全运会的张军就经常拉着一大帮朋友约胡妮出去玩。由于心理压力太大，晚上经常失眠的胡妮咳嗽得嗓子都哑了，细心的张军马上去开了两盒草珊瑚含片，让一名小队员送到了胡妮的房间，自己训练一结束就跑去看她。“那个时候所有人都顾着全运会，哪有人理我啊，所以那个时候特别感动。”
爱情开始了，但大多数时间都是胡妮在南京，张军在北京，两人之间的交流方式，也随着时代的进步不断地变得现代化起来。张军说，胡妮为他做的令他印象最深的一件事就是两届奥运会陪伴他的6封“锦囊妙计”。
2000年，张军第一次踏上了奥运会的征程，而胡妮却在最后一刻落选了，临行前胡妮寄给了张军一个大信封，并且告诉他，里面的每一个小信封上面，都写着什么时候拆开这封信的字样，一定要按照信封写好的时间再拆。上了飞机之后，张军打开了第一个信封，如今坐在咖啡厅的张军仍然能流利地复述信上的内容：“现在飞机起飞了，你已经踏上了第一次奥运会的征程，天空黑漆漆的，睡得着就睡一会儿，睡不着就好好闭目养神，我与你同在……”张军一边说一边笑了。后面的信封还有进入奥运村之后拆的、第一场比赛之前拆的、最关键场次之前拆的、赢得关键场次之后拆的等等。但是悉尼奥运会上大概很少有人能想到张军和高山?缁嶙钪斩峁冢?踔亮??荻济幌氲剑??浴敖跄颐罴啤敝兄挥泄丶?〈吻翱吹男牛?疵挥邪刖鋈?⒕鋈?翱吹男拧！暗笔卑私?牡氖焙蛭揖途醯檬枪丶?〈瘟耍?桶涯欠庑趴戳耍?罄窗刖鋈?⒕鋈?氖焙蛑荒苤馗词褂媚欠庑帕恕！闭啪?ψ潘怠?br> 去年的雅典奥运会，胡妮原本不想写了，因为她自己也要去雅典，但算了一下时间，胡妮到雅典的那天正是混双决赛的时候，所以她又写了6封信，这一次有了“半决赛前拆”和“决赛前拆”的信封，还多加了一个“心理调节手册”，胡妮把自己平时在队里接受心理辅导时的一些问题收集起来，让张军在紧张或者压力大的时候调节一下。
女友比赛他睡着了
雅典奥运会夺冠之后的张军可以轻松放心地去给女友助威了，但是他却在看台上睡着了。
中国队出场之后，张军还兴奋地挥舞着五星红旗加油助威了一番，但过了一会儿，前几天比赛劳累的他很快睡着了。“花样游泳的音乐太好听了，太阳光晒得人懒洋洋的，而且中国队是第一个出场的，看中国队，在那么好听的音乐声中，是很容易睡着的。”中国花游在雅典取得了第六名，这也是一个历史性的突破。
胡妮认为，张军不是那种看上去又高又瘦的英俊类型，那种很帅的人看上去很遥远，他给人的感觉不会像一个高高在上的奥运冠军，很随和很亲切，胖胖的也很可爱啊，她觉得他在赛场上时最帅。胡妮的父母希望女儿找一个有责任心又踏实的另一半，她说，自己找对人了。
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张军个人档案
籍贯：江苏苏州
生日：1977.11.26
身高：1.75米
体重：75公斤
项目：羽毛球
主要成绩：
1999年第6届苏迪曼杯冠军主力成员
2000年悉尼奥运会混双金牌
2001年世锦赛混双冠军
2002年亚锦赛混双冠军
2003年全英公开赛混双冠军
2004年雅典奥运会混双冠军
2005年苏迪曼杯冠军