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中医防疫专栏之十:提高免疫力的中医方法
日期: 20年06月4期


杨晶 中医师 医学博士
長春中医薬大学卒,北京航天中心医院 副主任医师
日本东北大学医学研究科 博士号修了
ココメディカルクリニック 汉方担当

自2019年12月爆发的新型冠状肺炎病毒,弥漫于世界各地。2020年1月由中国首先提出此病毒有人传人的流行病学宣告,原因不明,治疗无方。一时间,前所未闻的大规模封城,隔离事态,数十万人失去生命,这期间易感和症状突变的多是高龄或有原发病症的人群,让人诚惶诚恐,不知所措。在疫情下,依据中医理论,如何有效预防病毒感染,科学有效地管理好自己和家人的身体健康呢?

国内抗疫过程中总结出早期使用中药,能够有效缓解症状,减少轻型、普通型向重型发展,能够提高治愈率、降低病亡率,促进恢复期人群机体康复。总有效率达到了90%以上。

中医认为疾病的本质就是「邪正相争」。在治疗过程中,要以「扶正祛邪」为法。正气是指人体的能量。扶正气之目的,正所谓「正气存内,邪不可干」。正气强盛不仅可以抵御邪气入侵,还可以驱邪外出。正气的强弱决定了发病的趋势。治未病,是中医诊疗的最高境界,它提出“未病先防,既病防变”是其主要思想。医书《黄帝内経》中记载“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎。”未病先防是指人体在没有发生疾病之前,采取措施,做好预防工作,以防止疾病的发生。所以在疫情期间,提高防护意识,减少感染机会,不做损害身体的行为。同时提倡服用中药单品黄芪,西洋参,方剂补中益气汤,都可以作为普遍的预防措施。对素有身体不适的人群,在此期间就需要有专业人士为你把关,按中医理论,「辨证论治」具体情况具体分析,做到一人一法,一人一方。即提高免疫力,抵抗病毒侵入,又可以调整体质。

所谓体质,是指人的生命过程中,由先天禀赋和后天获得的基础上,在其生长发育和衰老过程中逐渐形成的与自然社会环境相适应的形态、心理及生理功能上相对稳定的特征。也就是我们通常所说的在人类群体中普遍存在的个体差异。清代名医叶天士临证非常注意患者的体质类型,并认为根据体质类型确立治疗大法是提高临床疗效的重要途径。其方法是以望,闻,问,切获取病人症状,汇总分析,分辨证型,来判断一个人的体质。此外地域环境气候不同,居民生活习惯不同,所形成的体质不同,所患的病症也不同。

体质差异形成的原因如下:
1.先天因素 
2.地理环境因素:日本这岛国就具有湿气较重的特点,此次集中发病的武汉也是以湿为害。
3.饮食营养因素:营养过剩促生痰湿体质 ,营养不足促生气虚或阳虚体质,长期吃辣加重湿热和阴虚体质,常食寒凉促生阳虚或瘀血体质,身体过劳 过神促生为气虚体质,
4.性别因素:男子性多刚悍,女子性多柔弱,男子以气为重,女子以血为先。
5.年龄因素:青年体质特点:肾气旺盛,机体发育渐趋成熟。中年体质特点:脏腑功能减退,阴阳气血失调。更年期体质特点:全身各系统的功能衰退,生理活动转向低谷。老年体质特点:精血亏虚,气血运行不畅。
6.精神因素:“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧伤肺”、“恐伤肾”,即说明了情志的异常变化伤及内在脏腑。

以上原因决定了疾病的病性,病位及病势的发展归宿,继而也决定了治疗原则和用药方法。中国的中华中医药学会标准定为常见的九种体质分类如下:


九种体质临床表现和药物治疗分类如下:


除此以外利用包括在中医范围内的针灸,气功等,都会是提高免疫力的有效措施。

自疫情蔓延以来医院的咨询电话有20余件。为使症状控制在轻症阶段,减少转为重症的比率,这期间吸取国内总结的经验,结合日本的环境,气候及个人体质,采用辨证论治,一人一方,用药以提高免疫力,扶正祛邪为原则。让患者服用中草药,其中仅只一例被检PCR阳性而住院,并且病情稳定,没有转成危重,现已出院。其余的病人都在短期内发烧,头痛,倦怠,呼吸困难,腹泻等得以控制,而康复。

在此期间我会叮嘱病人和家属,注意营养饮食和充足的休息,同时给家属服用中成药做以预防,结果是密切接触的家属检查中PCR阴性。可见提高免疫力,对抗疫大有作用。最后病人家属讲:“我们在异国他乡,语言和专业术语也不精通,一直计划着回国治疗,多亏有全华联,大使馆的介绍,有日本中医协会,我们才得以安心在日本寻找治疗机会。”

防疫抗疫路程还很遥远,我们日本中医协会将永远陪伴在你身边。


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